Фото ронни колеман сейчас


Как сдулся сейчас Ронни Колеман: травмы,инвалидность,операци, последние фото

Сегодня мы будем говорить о несгибаемом духе и железной воле восьмикратного мистера Олимпии Ронни Колемане. Его фанаты называют королем культуризма, а противники – что культурист ввел в моду экстремальные размеры мышечной массы. Соревновательный период атлета уже позади, и большинства его поклонников волнует нынешняя форма «парня, на сколько сейчас Ронни Колеман сдулся, и как выглядит на последних фото. Обо всем по порядку.

Объявив о завершении своей карьеры как профессионала Ронни Колеман в 2007 году, но после этого продолжал тренироваться в зале и время от времени будоражил современный мир бодибилдинга угрозами по возвращению. Но периодически демонстрируя свою форму на гостевых выступлениях он давал понять: форма достойная, но ухудшается и атлет откатывает, сдувается, а для конкуренции с новым поколением звезд бодибилдинга ее будет не достаточно.

Первые травмы Ронни Колемана

Это понимал и сам атлет, и все силы направил на продвижения собственного бренда спортпита. Маркетинг в современных рамках – не простое дело, ему пришлось совмещать тренировки с визитами на крупные выставки и форумы, а старые травмы дали о себе знать.

Еще за неделю до запланированных операций Ронни появлялся на публике на костылях. Колеману предстояло перенести тотальное протезирование тазобедренного сустава, поменять сустав на искусственный протез.

Операций таких в Европе делается по 500 тыс. за год. То есть операция сама по себе не сложная и для обычного человека не несет опасности. Но Ронии, который приседал в свои годы со штангой около 400 кг и жал ногами до тонны обычным человеком не назовешь. А потому и опасения «Бигрона» своими проблемами со здоровьем и эмоциональное состояние можно понять, особенно послушав его обращение к фанатам перед операцией, где всех благодарил за поддержку.После операции Ронии Колеман в сети опубликовал счастливые фото, с близкими и друзьями.

А уже вскоре выпустил видеообращение в котором сказал:

«Привет всем, Я планиру быть тут еще один день, а потом выпишусь. Прошу каждого зайти на сайт сайт и проголосовать за мою линейку спортивного питания, как за бренд года».

Ронни Колеман в больнице еще сообщил, что операция прошла успешно, но через пару недель его ждет еще одно протезирование на 2 бедре.

Врачи заявляли, что хирургическое вмешательство потребовалось по причине плохой наследственности, но Ронни понимает, что операции стали логичным следствием его «Лайт вей», за которым скрывались годы боли, упорного труда и напряжения на грани человеческих возможностей.

Операции Ронни Колемана

Далее мы поговорим об операциях, которые Бигрон перенес за последний год с небольшим, об этапах его восстановления после них, расскажем, что произошло с Ронни Колеманом на самом деле и как атлет оказался на инвалидном кресле. А так же о мотивации, которая не покидает его, как спортсмен мириться с потерянными объемами.

А начнем с поста, который Ронии опубликовал в инстаграме 2 июля 2015 года.

Там он пишет, что старается увеличить свой бицепс в 44 сантиметра, но время против него. На тот момент Колеману через 2 недели предстояла операция из-за травмы спины –если считать с 2007 года то третья. Если говорить вкратце, то ему меняли тазобедренные суставы, проводили операцию на позвоночнике в шейном отделе. В ответ на все это Бигрон писал: «Слабаку не дано победить, а победитель не может сдаваться»

Кто-то сказал бы, что можно было тренироваться чуточку легче во времена выступлений и не пришлось бы мучиться со своими болезнями, сохранил бы в какой-то мере здоровье. Но нет – таков был ответ Ронни.

Если работать – только на полную, а на счет необходимости пожинать плоды тяжелых тренировок? Что ж – это жизнь. Все расплачиваются за свои поступки, просто каждый по своему.»

Ронни Колеман стал инвалидом?

Колеман как и говорил, не смотря на травму тренировался до последнего и уже 17 июля того ж года опубликовал снимок, на который страшно посмотреть.

Два болта в нижней части позвоночника обеспечили дополнительную поддержку скелету легенды. Колеман писал, что более ужаснее чем после этой операции он не испытывал ничего в своей жизни. Первые пару дней, что бы прекратить мучения он готов был застрелиться, что бы прекратить боль. В ход шло все от обезболивающих до морфина.

Спустя несколько дней и молитв, близких ему полегчало, а боль отошла. И что вы думаете, в конце ж этого поста Ронни писал как поскорей хочет вернуться в зал, чтобы пожать по неизменное «Лайт вейт бейби»

Но пришлось подождать, первая тренировка произошла только после 3 месяцев в октябре 2015. До этого Ронни путешествовал по миру, развивал бизнес, участвовал в выставках. Вы посмотрите на фото Ронни Колемана за октябрь 2015, как он сдулся, где его бицепсы?

Такой образ жизни давался не легко. В любом месте, где ситуация не обязывала стоять перед фанатами Ронни передвигался скорее всего на инвалидной коляске, чем пешком. Так получается что, Ронии Колеман инвалид?

Но у 8-кратного мистера Олимпии на этот счет было другое мнения. Все это препятствия на пути к цели. Естественно в октябре за счет длинного отдыха объемы уменьшились, стали еще скромнее.

Фото Ронни колемана после операции. Не мы воспринимаем так форму «Бигрона», он сам в инстаграме писал, что руки почти стали 45, но после операции откатили до 41 см.

Но атлет постоянно говорил, что покажет «лайт вей», скоро за 50 руки повалят, дайте времени.Но давайте посмотрим на ноги. Это фото за 25 ноября 2015 года.

Тогда писал, что надо бы ему ноги по 61 см подкачать, а то выглядят как по 50. 66 см поставил себе планку, но исходя из болтов в спине и искусственных тазобедренных суставов ноги, как раньше тренировать, не получалось.

Визит Ронни Колемана в Москву – декабрь 2015

Начало декабря 2015 и Ронни Колеман в Москве. На позитиве, со всеми фоткался и все такое. Как говорил Ронн:

«Чемпионами не становятся просто так, а 8-кратными чемпионами тем более. Я заплатил свою цену. Но все люди, которые становятся в очередь, чтобы сфотографироваться со мной – это доказательство тому, что я не зря выкладывался в зале по-полной.»

В России Ронни передвигался на инвалидной каляске, но после интервью продолжал тренироваться. Уже тогда Колеман знал, что страдания связанные с операциями не закончились, предстояло как минимум еще одно вмешательство хирургов. Его «Бигрон» перенес уже в начале 2016 года.

Цитата: «Это снимок моегопозвоночника после очередной операции. Хирурги трудились 11 часов. Теперь у меня в спине 6 титановых болтов, еще 2 и получится по 1 за каждую победу на Олимпии. Так позвольте спросить вас вновь, вы до сих пор хотите стать 8-кратным мистером Олимпии. За такой успех приходится расплачиваться невероятной болью.»

Еще одна: Как видите, да, я 8-кратный мистер Олимпия и да, я не могу ходить. Многие могут говорить, что я стал инвалидом, сдулся и все такое. Жалею ли я о чем-нибудь? Будь у меня шанс вернуться в прошлое, прожить все заново изменил бы я что-нибудь? Да, если бы я смог пройти путь заново, однажды я бы поступил иначе. Приседая со штангой за 360 кг я бы выполнил 4 повторения вместо 2. Это единственное о чем я жалею за свою карьеру. Те 2 повтора до сих пор преследуют меня, я точно знал, что у меня были силы на 4 повторения, но я выполнил только 2 – единственное сожаление в моей жизни.

Это интересно: Как выглядел Николай Валуев в детстве

Ронни Колеман в 2016 году, последние фото и видео атлета

В этот раз период восстановления был вдвое дольше. Ронни был без зала 6 месяцев. Думаю, вы понимаете как для его длились эти пол года и какие можно было сделать выводы, времени на подумать было достаточно, может остановиться??? Ронни, ты все всем доказал, тренировался, когда казалось бы уже нельзя было, поднимал веса, которые сейчас заоблачные для современных атлетов. Может, хватит, Ронни??? Ага, сейчас.......

.

Эти видео появились в профиле Колемана в начале сентября 2016 года, и да, он снова тренируется. Это нереально, этого человека ни сломает ничто, вот что говорит сам легенда:

«Это мой первый поход в зал после шестимесячного восстановления. Да я маленький, сдулся и выгляжу сейчас не очень, но еще я знаю, что за счет упорного труда и верности своему делу я верну утраченную массу.»

Последние фото Ронни Колемана за 2017 год говорят о том, что атлет хорошенько сдулся и сбросил вес.

И это он говорит после 7 операций, последняя с которых была самой тежелой. Сейчас Роннии 52 года у него 8 побед на Олимпии, 8 детей, собственный бизнес и по-прежнему горят глаза. Казалось бы у тебя все есть, нужно бы уметь вовремя остановиться, но Ронни сказал, что у него другое мнение на этот счет.

Сейчас Ронни выглядит так: фото за осень 2017 года

Подготовка к последней операции на февраль 2018 года: что случилось?

После каждой операции, Ронни вновь и вновь идет в зал и повторяет свой «Лайт вей». Это мы наблюдаем после самого сложного, серьезного и как надеется Коулман последнего хирургического вмешательства. Для него это уже 8 операция, Ронни Колеману меняли тазобедренные суставы, вкручивали болты в позвоночник, вообщем, легенде пришлось не легко. Боль от операции на позвонках была самой жуткой в его жизни.

Вы видели недавние видео, где Ронни Колеман после операций пытался ходить, но чаще всего передвигался на инвалидной коляске, в том числе во время приезда в Москву. При этом Коулман активно тренируется, как и в лучшие времена выступлений. Прокачивает каждую мышечную группу 2 раза в неделю и ходит в зал ранним утром, за долго до других посетителей, чтобы, как следует поработать с железом и уже после уделять внимание бизнесу и семье.

В августе 2017 Ронни делился тем, что ему предстоит, по крайней мере, еще одна очень серьезная операция. Те самые 6 болтов, которые ему в свое время вкрутили в позвоночник – теперь нужно было удалить.

Фото. Болты Ронни Колемана, которые необходимо удалить 

Хирургическое вмешательство изначально было запланировано на ноябрь 2017 года, но состоялось в феврале 2018 года.

К этому времени Коулман не чувствовал обе ноги от стопы до верха квадрицепсов. Тренироваться он мог, но ощущения были, словно ноги занемели, при этом жутко болели. Левая нога отпускала временами, с правой, было хуже.

Казалось бы, в такой ситуации просто логичней остановиться, дождаться последней операции и залечится, а уже потом заниматься в зале. Так сделала бы любой нормальный человек, но суть в том, что нормальные люди редко добиваются таких экстремальных результатов и высот как в свое время Ронни. Мы не о титулах, а о форме Биг Рона. Спустя 100 операций, он все равно пойдет в зал и будет заниматься, такой он человек.

Операция в феврале 2018: как все прошло и фото после операции

Теперь, что насчет этой самой последней операции. С ноября 2017 ее перенесли на январь, а потом на февраль 2018. Врачи диагностировали, что оперировать позвоночник через спину, как раньше уже нельзя. В тех участках у Ронни образовалось много рубцовой ткани, а потому добираться до позвонков пришлось через разрез брюшной полости, буквально вынув из него кишечник.

Это даже звучит жутко и страшно с точки зрения медицины. Не стоит говорить, насколько трудоемким и тяжелым был процесс на самом деле. Так же медики провели специальные процедуры, чтобы атлет не потерял много крови.

Молюсь, чтобы эта операция прошла успешно и стала действительно последней для меня. Я благодарен, каждому, кто молится за меня, поддерживает и не остается в стороне. Люблю вас всех. Еще никогда я так сильно не переживал перед операцией. Не каждый раз твои кишки вынимают из тебя, чтобы после положить обратно. И хочется верить, что все будет работать так же, как и до манипуляций

Фото. Ронни Колеман до и после февральской операции 2018 года 

На снимке слева Ронни до операции, слева – уже после. На тот момент Коулман был, по сути, без сознания, но нашел в себе силы улыбнуться и показать большой палец. А вот Ронни спустя всего 6 дней после операции. Он уже жмет гантели, пока по 4 кг. Сугубо для поднятия духа, но верит, что спустя 3 месяца, будет жать по 36 кг. И это при том, что врачи запретили появляться в зале минимум пол года.

Фото. Ронни Колеман жмет гантели после операции: февраль 2018 год 

На этом фото Ронни уже ходит по номеру и показывает банку. А на следующей, качает бицепс в палате и говорит, что выглядит не плохо для человека, которому все внутренности перепотрошили.

Мнение поклонников разделилось, одни говорят, что он молодец и мотиватор, что держится или наоборот, те же Леврони и Уиллер могут выступать, а Коулман чуть ли не по частям собирает, у каждого своя правда. Ронни нельзя оценивать как всех, он другой.

Настоящий чемпион никогда не сдается, потому что знает, это еще ни конец. Моя цель полностью выздороветь, чтобы вновь вернуться на сцену

Да, это его слова, абсурд? Конечно, это мягко сказано. Но он тренируется больше 40 лет и признается, что качать железо будет до самой смерти и плевать на операции, это не одержимость, это личное безумие. Как его воспринимать и оценивать – решать вам. Но именно такие безумцы, которые отдавали всего себя делу жизни и становились легендами, что в науке, что в искусстве, что в спорте.

force-man.ru

Как выглядит Ронни Колеман сейчас и как сложилась судьба чемпиона

Здоровья и счастья всем в новом знаковом году!

Приветствую всех на моей страничке. Сегодня мы говорим об иконе бодибилдинга всех времен и народов – Ронни Колеман сейчас не менее мужественный, сильный духом, с железной волей человек, чем в самый расцвет своего главенства на спортивном Олимпе.

Король сдуется? – Дудки!

Противники и нефанаты, глядя на легенду культуризма, который сегодня иногда передвигается в инвалидном кресле, сказали бы, что да – ваш Ронни сдулся. Где теперь его невероятных размеров мышцы, где его победы, папарацци, свита, все то, что делало его великим? Тогда и сейчас – разве можно сравнивать!

Им невдомек, что этот человек с искусственными тазобедренными суставами, позвоночник которого собран на шурупах, все равно вернулся в зал.

Сложности со здоровьем – плата за торжество человеческого духа, неодолимую тягу не к славе, узнаваемости, автографам и прочей мишуре, что для них, видимо, главное, а к познанию своего тела, его возможностей, скрытых резервов организма.

Тяжелый труд создания нового человека. На это вряд ли кто пойдет без любви к бодибилдингу.

26 побед Ронни принес Международной федерации бодибилдинга и восемь раз был «Мистером Олимпия».

А вы смогли бы так? Профессиональную карьеру атлета Рональд Дин Коулмэн, Ронни Колеман, закончил в 2007 году и с тех пор появлялся время от времени на гостевых выступлениях.

Но темпы своих занятий не снижал, нагрузок старался придерживаться прежних. Правда, это уже не те нагрузки, не тот раж, да и возраст, следовательно, не те параметры. Однако его угрозы вернуться настораживали и не давали конкурентам расслабляться.

От травмы к травме

Профессиональная карьера Ронни началась в 1991 году, а в 1996-м первая травма. Нельзя сказать, чтобы неопытность, нельзя сказать, чтобы оплошность, но так случилось. Становая тяга на недостаточно разогретые мышцы привела к грыже пояснично-крестцового отдела позвоночника.

Для кого-то это был бы приговор, конец карьеры, значило бы выбыть из профессии. А Колеман продолжил тренировки: присед со штангой, на ней 360 килограммов, жим ногами — 1000 килограммов.

В 2006-м травма спины. И только в 2014 году он был вынужден прооперироваться. Ему поставили протез тазобедренного сустава, в конце года прооперировали второе бедро. Однако!

Атлет всегда работал с запредельными весами, подходящими скорее для пауэрлифтинга, но Ронни называл их легкими. Его мнение на этот счет не спасло суставы от изнашивания. И до такой степени, что их пришлось заменить искусственными.

После операции, выйдя из больничной палаты, спортсмен приступил к тренировкам уже через неделю. Колеман не раз повторял, что даже если бы он знал, что придется лечь на операционный стол, он бы проводил свои тренировки еще тяжелее. Вот такое отношение к результатам. И ответственность перед фанатами, поклонниками.

Отойдя от активного участия в соревновательном спорте, Ронни занялся бизнесом, продвигая свою линейку спортивного питания. Рынок в этой нише тесно заполнен. Это требовало много времени, постоянного присутствия на презентациях, конференциях, симпозиумах, фото- и автографсессиях, встречах с фанатами, с молодыми бодибилдерами.

А боли в спине были непереносимы, сказывались прошлые уникальные нечеловеческие нагрузки на позвоночник, травмы спины (две из них он получил уже будучи «на пенсии», после 2007 года), врачи требовали немедленной госпитализации. Но Колеман не мог бросить своих клиентов, не сделав дела. И опять высокая степень ответственности за тех, кого приручил…

Эти два года…

При росте 180 сантиметров его вес составлял 140 килограммов – это в лучшие годы; во время соревнований он весил 135,5 кг. После операций его параметры естественно изменились.

Но Ронни хотел вернуть себе былые размеры бицепса, например, который был 61 сантиметр, а после операции опал до 44, бедро с 91 сантиметра ужалось до 61-го. Вот и занимался по прежним меркам силы, мощи мышц, неубывающего упорства.

На людях он не позволял себе расслабляться, ведь он живая легенда для начинающих бодибилдеров, культовая фигура для фанатов и поклонников, не имеет права, ведь они поддерживали его на соревнованиях, видели в нем кумира. Когда он оставался один или с близкими, передвигался на костылях и в инвалидной коляске.

2015-й и 2016-й стали для Ронни большим испытанием. Но даже после операций на бедрах он предложил Джею Катлеру посоревноваться на «Мистер Олимпия – 2016» кто из них лучше. Скажете – шутка? Не думаю. Впрочем, его друзья со мной согласны. Только вот Джей не принял это предложение всерьез.

В июле 2015-го спортсмену сделали операцию на шейном отделе позвоночника, в феврале 2016-го еще одну, а всего он перенес шесть хирургических вмешательств в позвоночник. Ноябрь он также встретил в больнице. Как выглядит Ронни сейчас?

На видео из палаты после операции выглядит бодрячком, полным надежды, счастливо улыбается, шлет приветы. Операции делали лучшие хирурги, так что обошлось без осложнений. Ронни доволен. Теперь у Ронни в теле шесть винтов из титанового сплава. Эти дни у него прошли под лозунгом: победитель никогда не сдается, а слабак никогда не победит.

В декабре 2015 года Ронни Колеман успел посетить Москву. Знающие люди говорят, что это был частный визит. Атлет прилетел в Россию в качестве тренера одного из экс-политиков, передвигался на инвалидной коляске. На встречах и интервью он был на ногах. После этого усиленно тренировался.

Он понимает, что все его перипетии со здоровьем – это плата за чемпионство. Но то, что видят в нем эти люди, приходящие на встречи, внимающие ему, дорогого стоит и говорит о том, что упорная работа в зале была не зря.

А дальше?

Что сейчас происходит в жизни этого необыкновенного человека? На восстановление после последней операции ушло шесть месяцев. За это время он много путешествовал, объездил разные соревнования, страны, выступал в клубах, спортивных сообществах.

Чемпион передвигается в инвалидном кресле, весит значительно меньше прежнего. Мышцы рук опали и уже не производят такого ошеломительного впечатления. Да это и понятно. Его позвоночник держится на подпорках, которые уже ломались, из-за чего пришлось лишний раз вскрывать спину и грудную клетку.

Вы думаете, что в зал он теперь ни ногой? – Ничуть не бывало! Ходит! Тренируется! Вы можете его увидеть на тренажерах, со штангой, на беговой дорожке. Просто он хочет вернуть себе утраченную массу. Только и всего! Как он говорит, за счет упорства, труда и верности делу.

Друзья и родные понимают его намерения. Кстати, у восьмикратного Олимпия восемь дочерей. Ему 52 года, у него отличный бизнес. И, казалось, на этом можно бы остановиться, почить на лаврах, растить детей, воспитывать молодую смену… У Ронни Колемана на этот счет другое мнение.

Человек в тренажерном зале каждый день, 3-5 дней в неделю, совершает подвиг с нашей точки зрения. Потому что не всякому дано преодолевать себя шаг за шагом много лет. Он просто делает свою работу. А другим это пример мужественности, упорства, силы воли, умения не потакать своей слабости.

Подписывайтесь на обновления моей странички в блоге. Поделитесь темой с друзьями в социальных сетях. Узнайте их мнение.

bodibilding-free.ru

Ронни Колеман- биография, травмы, тренировки, фото и видео

Ронни Коулмэн (Колеман) добился звания короля бодибилдинга благодаря упорству, труду и исключительным природным данным. Многие эксперты называют атлета самым мощным представителем этого вида спорта за всю историю, так ли это? Разберемся далее.

Данные антропометрии Ронни Коулмэна

  • рост- 1 м 80 см;
  • вес- 138 кг, в межсезонье 149 кг;
  • размер бицепса- 61 см;
  • объем грудной клетки- 1 м 48 см;
  • талия-  78 см;
  • объем ноги в бедре- 87 см.

Атлета часто упоминают при составлении рейтинга лучших бодибилдеров мира.

Детство будущего Геракла

Ронни Колеман появился на свет 13 мая 1964 года в Соединенных Штатах Америки в городе Монро. Акушеры, принимавшие роды, ахнули, увидев внушительные габариты новорожденного малыша. Все детские и юношеские годы парнишки прошли в городке Бастропе, куда он с матерью переехал после развода родителей. Отец семейства перестал помогать всем четверым детям сразу же после развода. Рональд хватался за каждую возможность, чтобы заработать. Все деньги он тратил не на свои удовольствия, а обеспечивал братьев одеждой и едой.

Спортивное увлечение Колемана

Судя по фото, на которых Рональд Дин Коулмэн в молодом возрасте, он обладал отменной генетикой и завидными антропометрическими данными, а сложная ситуация и постоянная борьба с трудностями закалили характер мальчишки. В редкие часы отдыха Рональд любил играть в баскетбол и в бейсбол, уже в 12-летнем возрасте достиг неплохих спортивных результатов. Будущая звезда бодибилдинга мечтал играть в американский футбол, но материально не мог себе этого позволить. Колеману удалось даже поступить в футбольную сборную, и заслужить звание лучшего игрока.

Годы обучения молодого спортсмена

Роковым стал случай, когда Ронни зашел в тренажерный зал, располагавшийся в школе. Там он стал заниматься на всех тренажерах, стараясь работать с максимальными весами. Это были его первые шаги в пауэрлифтинге. Из-за побед в американском футболе и пауэрлифтинге Ронни зачислили в Грэмблингский университет, и принят в их футбольную команду. На него тренеры возлагали большие надежды, но он не преследовал целей стать профессионалом, так как стремился хорошо сдать экзамены и выучиться, и получить престижную работу. На мечты будущего бодибилдера накладывал отпечаток тот факт, что он был главным добытчиком в семье, и хотел зарабатывать побольше.

Неспортивная карьера Коулмэна

Будущий король бодибилдинга по диплому стал бухгалтером, и в поисках работы перебрался в Даллас. Там работал доставщиком пиццы, поднявшись до бухгалтера пиццерии. Эта должность не нравилась Колеману, он не чувствовал от нее удовлетворения, да и перспектив никаких тут не стояло. Боясь потерять стабильность и зарплату, он перешел на службу в полицию.

Эту профессию Ронни всегда считал своим предназначением. Семья молодого человека перестала испытывать нужду, и в свободное время коп стал захаживать в тренажерный зал. Там-то будущий король культуризма стал интересоваться пауэрлифтингом, и выбрал его делом жизни.

Карьера бодибилдера Ронни Коулмэна

Биография звезды круто поменялась после первых в его жизни соревнований, на которые он попал абсолютно случайно.

  • В 1990 году в зале тренажеров «Метрофлекс» на постоянного клиента обратил внимание владелец зала Брайан Добсон, и предложил силачу поучаствовать в соревнованиях «Мистер Техас». Естественно, Колеман стал в нем победителем.

  • В 1992 году дебют атлета на Олимпии был достаточно посредственным, так как он даже не вошел в пятерку лучших. Но не в правилах будущего чемпиона было отступать.

  • В 1998 году пьедестал «Олимпии» был покорен Колеманом. После этого, атлет становился лучшим в Олимпии еще 7 лет подряд: 1999, 2000, 2001, 2002, 2003, 2004, 2005.

Статистика показывает, что за все время профессиональной карьеры атлет одержал 26 побед в серьёзных состязаниях.

Интересные факты о Колемане

  • От рождения Ронни по типу телосложения является мезоморфом. Генетические исследования ДНК показали, что у спортсмена блокируется ген, отвечающий за прекращение роста мышечной массы. Эта особенность + усиленная работа в зале дали невероятные объемы мускулатуры.

  • В работе копом ему не приходилось стрелять, так как при выходе из машины «Большого Ронни» проблемы сами собой прекращались.

  • Сам Колеман становился нарушителем, когда после ухода из полиции при превышении скорости он показал недействительное удостоверение.

  • Атлет свято верит в Бога, посещает баптистскую церковь и читает Библию.

  • Личная жизнь культуриста сложилась крайне успешно, в 2007 году он вступил в брак с Роуэйдой Кристин Ачкер, и у пары родились 2 дочерей Валенсия и Джамелия. Дети обожают папу, так как дома он всегда спокоен, и считается идеальными мужем и семьянином.

Методика тренировок Колемана

Тренировки Ронни Колемана давно известны во всем мире, так как они объединены в одну авторскую методику. Она представляет собой чередование занятий пауэрлифтинга и бодибилдинга. Атлет менял тренинги каждые 2-6 недель всю свою сознательную карьеру. Программа тренировок отличается сложностью, и предназначена уже профессионалам, так как чемпионские нагрузки могут привести к травмам новичков.

Силач занимался 4 раза в неделю, прорабатывая определенную группу мышц дважды в неделю. Он отдавал предпочтение не тренажерам, а свободным весам. Культурист-профессионал издал обучающие видео об авторской системе тренировок, где подробно объяснил принцип работы и угрозу перенапряжения. Данное видео смотрите ниже.

Проблемы со здоровьем Ронни Коулмэна

В 2007 году атлет завершил соревновательную карьеру, и только изредка появлялся на гостевых соревнованиях, демонстрируя довольно неплохую форму, но спортивные травмы все-таки взяли свое.

Последние новости о тяжеловесе нельзя назвать хорошими. Инстаграм атлета постоянно пополняется сведениями о серьезных проблемах со здоровьем. Все его операции сложны и страшны, даже с медицинской точки зрения. При выкладывании фото Ронни Коулмэна с больничной койки поклонники с замиранием сердца гадают, что же с ним случилось на этот раз? Вот только краткий список операций:

  • 2007- ламинэктомия. Это операция, которая предусматривает удаление маленького участка костной ткани позвонка в области над нервным корешком, а также части межпозвоночного диска из-под него.
  • 2011- декомпрессия межпозвоночного диска. Это микрохирургическое вмешательство с целью удаления сдавливания диска, освобождения нервных корешков и окончаний.
  • 2011 (декабрь)- удаление слияния шейных позвонков;
  • 2014 (лето)- поочередная замена левого и правого тазобедренных суставов. Эта операция довольно легкая и распространенная для обычных людей, а вот Рональд, для которого жим ногами веса в тонну и приседания со штангой 400 кг, было нормальным явлением, обычным человеком назвать сложно.
  • 2015- удаление слияния позвонков в хребте.
  • 2017- установка поддерживающих болтов в область поясничного отдела позвоночника. Спина- больное место чемпиона Олимпии, и это вмешательство стало настолько болезненным, что по словам самого культуриста, он уже не раз хотел застрелиться, но вера в Бога и поддержка семьи помогала ему преодолевать сложности.
  • В 2018 году приключилась еще одна сложная операция. Врачи диагностировали, что операцию на позвоночнике через спину проводить нельзя, так как там образовалось много рубцовой ткани. Именно поэтому врачи оперировали известного пациента через брюшную полость. Для этого практически все внутренности были вынуты, а по окончании помещены опять.

Как видно по новым фото и видео, Ронни Коулмэн сейчас старается не падать духом. После самых сложных вмешательств он продолжает тренировки, и заявляет, что будет делать это до смерти, независимо от состояния. А как вы считаете, стоит ли слава короля бодибилдинга таких проблем со здоровьем? Напишите свое отношение в комментариях.

Видео: Невероятный Ронни Колеман

gigamass.ru

Ронни Коулмэн

Ронни Коулмэн принадлежит к плеяде великих американских культуристов. Обладатель феноменальных антропометрических данных, усовершенствованных упорными тренировками, Большой Рон 8 раз выигрывал титул «Мистер Олимпия», а также побеждал на других статусных состязаниях, проводимых Международной федерацией бодибилдинга.

Детство и юность

Рональд Дин Коулмэн родился 13 мая 1964 года в американском штате Луизиана. Его мать чуть не лишилась жизни, производя на свет будущего чемпиона. Крупный малыш рос не по дням, а по часам. В возрасте 12 лет Ронни весил около 80 кг и достиг роста 180 см. Такие физические данные предопределили судьбу мальчика, с раннего детства занимавшегося спортом.

Ронни Коулмэн в детстве

Начав с баскетбола и бейсбола, Коулмэн вскоре переключился на американский футбол. Через 3 года после поступления в школьную команду Рональд попал в основной состав и стал ведущим игроком клуба, участвовавшего в соревнованиях на Суперкубок.

Повзрослев, юноша оставил тренировки на поле, сочтя командные виды сорта травмоопасными, и поступил в колледж GSU на отделение бухгалтерии. В 1986 году Ронни получил степень бакалавра и начал самостоятельно зарабатывать на жизнь в сети итальянских пиццерий. Однако математика не стала призванием для потенциального спортсмена, и Рон сменил калькулятор на фуражку полицейского и начал карьеру стража правопорядка.

Ронни Коулмэн в молодости

Служба в полиции требовала постоянных физических тренировок, и Коулмэн начал посещать спортзал «Metroflex», где вместо современных тренажеров стояли ржавые штанги и примитивные гантели. Владелец качалки Брайан Добсон сразу обратил внимание на внушительные формы Рона и лично занялся подготовкой будущего чемпиона.

Коулмэн не сразу поверил в возможность стать звездой бодибилдинга, но от бесплатного абонемента и профессионального инструктажа отказываться не стал. Спустя 7 месяцев полицейский набрал нужную форму и одержал победу на турнире «Мистер Техас» в 1990 году, а через 2 года выиграл титул на Национальном американском чемпионате тяжеловесов и звание чемпиона мира в той же категории.

Спорт

Коулмэн начинал соревноваться на любительском уровне. Карточку профессионального атлета он получил в 1992 году после завоевания титула абсолютного чемпиона мира на турнире в Варшаве. Не останавливаясь на достигнутом, Ронни начал охоту за самой престижной наградой культуристов, званием «Мистер Олимпия».

Бодибилдер Ронни Коулмэн

Программа тренировок Коулмэна была предельно проста и максимально интенсивна. Она состояла из силового и качкового циклов и дополнялась аэробными нагрузками. Качая мышцы спины и торса, Ронни особое внимание уделял ногам, чередуя работу с тяжелыми и легкими весами. Такая методика позволяла держать организм в тонусе и избегать травм, связанных с разрывом тканей и повреждением суставов.

В итоге Коулмэн довел свое тело до идеальных пропорций. При росте 180 см спортсмен, набравший мышечную массу, весил 138 кг и продолжал поднимать тяжести, пока его бицепсы не достигли желаемого объема - 60 см. В такой форме Ронни впервые появился на всемирно известном турнире, но не победил. Не теряя присутствия духа и веры в собственные силы, бодибилдер ежегодно выходил на подиум, соревнуясь с талантливыми и именитыми соперниками.

Ронни Коулмэн и Арнольд Шварценеггер

Он демонстрировал стальные мышцы рук, ног и спины, принимая эффектные позы и представая перед судьями в различных ракурсах, и в 1998 году добился признания и долгожданной победы. С тех пор удача не изменяла Коулмэну, на протяжении следующих 8 лет он удерживал титул «Мистер Олимпия», побив рекорд, принадлежавший Арнольду Шварценеггеру. Кроме того, в межсезонье Ронни участвовал в различных состязаниях бодибилдеров и к званию «король» регулярно добавлял не менее престижные трофеи.

Прославленный культурист стал многократным обладателем Гран-при России, Финляндии, Германии, Англии, Голландии и Новой Зеландии, а также брал высшие награды на Мировых профессиональных чемпионатах 1999 и 2000 годов.

Ронни Коулмэн на тренировке

Непримиримым соперником Ронни на протяжении долгих лет был американский культурист из Массачусетса Джей Катлер, который в 2006 году в финале «Мистер Олимпия» отобрал победу у рекордсмена турнира. Коулмэн, получивший травму спины, занял 2-е место. Победная серия Большого Рона прервалась, и в 2007 году атлет объявил о намерении завершить карьеру культуриста.

В 2010 году Ронни попытался вернуться в большой спорт и снова принять участие в главном мировом состязании, но не набрал нужную форму и не прошел отборочные соревнования. После этого Коулмэн начал подвергаться критике со стороны специалистов и поклонников, считавших возраст атлета неподходящим для участия в турнирах мирового уровня. Сам спортсмен придерживался другого мнения и продолжал работу в спортзале, к которому прикипел еще в молодости.

Ронни Коулмэн со штангой

Перенеся ряд операций на позвоночнике и тазобедренных суставах, Ронни сохранил присутствие духа и в 2016 году предложил Катлеру провести очное состязание за звание лучшего бодибилдера планеты, но получил отказ. Тем не менее, соперники встретились, но не на спортивном подиуме, а на съемках фильма-биографии «Ронни Коулмэн: Король», вышедшего в прокат в 2018 году.

Личная жизнь

В начале спортивной карьеры Коулмэн встречался с культуристкой Вики Гейтс, которая помогала атлету в процессе тренировок и поддерживала на соревнованиях. Разрыв отношений последовал сразу за потерей титула «Мистер Вселенная» и нанес удар по личной жизни бодибилдера.

Ронни Коулмэн и Вики Гейтс

В 2007 году Ронни женился на Роуэйде Кристин Ачкэр, которая родила мужу двоих детей, девочек по имени Джамелия и Валенсия Даниэль. Этот брак не был счастливым, и супруги вскоре развелись.

Ронни Коулмэн и его жена Сьюзан

Третьей женой Коулмэна в 2016 году стала давняя знакомая Сьюзан Вильямсон, бывшая личным тренером спортсмена. Сейчас Сью и Ронни - счастливая многодетная пара.

Спортсмен любит шумные семейные вечеринки и часто проводит время в окружении многочисленных родственников.

Ронни Коулмэн сейчас

Осенью 2018 года Ронни поделился с журналистами новостями о своем здоровье. Атлет опасался, что остаток дней может провести в инвалидном кресле из-за проблем с позвоночником. Последние операции, которые обошлись Коулмэну в $2 млн, не были успешными и вместо желаемого облегчения нанесли непоправимый вред здоровью прославленного бодибилдера.

Ронни Коулмэн в 2018 году

Однако вскоре поступило опровержение этой информации от автора фильма о короле бодибилдинга Влада Юдина и от самого Коулмэна, который опубликовал несколько фото с собственной кардиотренировки в Instagram.

Сейчас Ронни внимательно следит за достижениями молодых культуристов. Особый интерес спортсмена вызывает семикратный «Мистер Олимпия» Фил Хит. Коулмэн с нетерпением ждет турнира 2019 года, который определит, кто будет рекордсменом и признанным королем бодибилдинга в ближайшем будущем.

Титулы и награды

  • 1990 – «Мистер Техас»
  • 1991 – «Чемпионат мира по бодибилдингу в тяжелом весе»
  • 1997, 2003 – «Гран-При России»
  • 1998 – 2005 «Мистер Олимпия»
  • 1998 – «Гран-при Германии»
  • 1998 – «Гран-При Финляндии»
  • 1999, 2000 – «Мировые профессиональные чемпионаты»
  • 2001 – «Арнольд Классик»
  • 2001 – «Гран-При Новой Зеландии»
  • 2002, 2004 – «Гран-При Голландии»
  • 2000, 2004 – «Гран-При Англии»

Фото

24smi.org


Смотрите также

Полина Корсакова | Официальный сайт персонального фитнес-тренера и инструктора Kangoo Jumps в Москве. Акции и скидки на занятия.

Услуги и цены Статьи Карта сайта Контакты

Обращаем Ваше внимание на то, что данный интернет-сайт носит исключительно информационный характер и ни при каких условиях не является публичной офертой, определяемой положениями ч. 2 ст. 437 Гражданского кодекса Российской Федерации. Для получения более подробной и точной информации об услугах/ценах/условиях обращайтесь по электронной почте или телефону.