Типы фигуры у женщин как определить что носить


Как определить свой тип фигуры

Всем большой привет! Любая женщина рано или поздно начнет в себе видеть недостатки. Кто-то замечает, что прибавила несколько килограмм и отражение в зеркале совсем не радует, у кого-то изменения в фигуре произошли из-за родов. С возрастом, тело также меняется, все труднее сохранить тонкую талию, ноги и руки начинают полнеть и прибавлять в объеме. Это неизбежно, как бы вы не занимались спортом и правильно питались, сохранить фигуру 18 летней девушки не удастся. 

Другие, несмотря на недостатки, даже не хотят ходить в спортзал и сидеть на диетах. Это дело каждого. Возможно, такие женщины вполне чувствуют себя привлекательно и сексуально именно в таком весе. Но проблема многих заключается в том, что они не могут подобрать себе такую одежду, которая будет подчеркивать достоинства и максимально срывать недостатки.

Ведь подходящая вам одежда способна решить огромное количество проблем. Если у вас полные руки, то определённый фасон блузки скроет это, а если вам нужно сделать акцент на стройные ноги или выделить тонкую талию, то это также достаточно легко сделать благодаря своей одежде, которая подобрана именно под ваш индивидуальный тип фигуры.

Лично для меня эта задача оказалась сложноватой, перечитала множество статей и так и не смогла определить свой тип фигуры, пока на глаза мне не попалась книги с подробным и пошаговым методом. Сейчас я вам расскажу, об этом способе, возможно, он и вам поможет.

Определение вашего типа фигуры – первый шаг организации гардероба. От того, как грамотно вы это сделаете, будет зависеть то, будет ли подходить вам ваша одежда и как вы в целом будете выглядеть. Главная задача вашего гардероба  – убрать зрительно недостатки и выделить, подчеркнуть все ваши достоинства. Поэтому начнем прямо сейчас!

Как определить тип фигуры

На сегодняшний день стилисты и дизайнеры выделяют 5 типов фигур:

  • круг, его еще называют “яблоком”
  • треугольник, то есть “груша”
  • перевернутый треугольник – мужской тип
  • песочные часы – самый женственный
  • прямоугольник

Чтобы выглядеть красиво и привлекательно, необходимо знать свой тип фигуры и составить гардероб так, чтобы вещи подходили вам, создавая идеальный силуэт. Кроме того, цвет выбранных вами вещей далеко немаловажен, но об этом поговорим в следующих статьях.

  1. Итак, для начала снимите с себя всю тяжелую одежду и оденьте либо белье либо обтягивающую вещь.
  2. Встаньте перед зеркалом. Освещение должно быть достаточно яркое. Сумерки могут скрыть некоторые нюансы.
  3. Внимательно рассмотрите себя и свою фигуру. Не приукрашайте правду, мыслите объективно и трезво.
  4. Выделите у себя те зоны, которые хотели бы скрыть, а на какие сделать акцент, то есть выделить.
  5. Возьмите сантиметровую ленту и измерьте 3 параметра: объем груди, талии и бедер. Запишите все на бумаге.

Помните, что вы должны правильно выполнить последний шаг. Так, объем груди измеряется по самой выступающей линии спереди и сзади. Объем талии нельзя мерить по линии, где пояс брюк и юбок, прикладывайте сантиметровую ленту по самой тонкой части талии. Объем бедер также мериться по самой широкой части низа и по выступающим точкам. Я делала так: измерила несколько раз, меняя высоту, и выбрала самый большой объем, он и стал для меня подходящей меркой.

По стандартам у женской фигуры разница в сантиметрах между грудью и бедрами составляет около 8 сантиметров и 27 сантиметров между талией и бедрами.

Теперь вы точно знаете параметры и благодаря им и вашим наблюдениям в отражении можно определить свой тип фигуры.

Тип фигуры “круг” или “яблоко”

У женщин “яблочек” объем талии и груди, можно сказать, равен. Могут быть различия, но не значительные. А по форме фигура напоминает окружность. Особенно заметен такой тип у полноватых людей. В худощавом состоянии можно подумать, что тело имеет прямоугольную форму.

Большие объёмы, которые создаются благодаря плечам, груди и животу на самом деле делают силуэт напоминающим яблоко. Женщины с достаточной легкостью полнеют, при этом ноги остаются стройными и красивыми. Шея становиться коротковатой, появляется второй подбородок.

Большинство представительниц прекрасного пола не могут себе подобрать нормальную одежду из-за большого выступающего живота, пиджаки и костюмы просто выглядят нелепо. Остается надеяться на балахоны и трикотажные платья, способные растягиваться до нужного размера.

Достоинством фигуры является грудь и ноги, их и нужно подчеркивать и делать на них акцент.

Выбирайте одежду:

  • ту, которая удлинит фигуру визуально, то есть зрительно
  • платья, кофты, блузы с V – образным вырезом,
  • платья футляры без рюшек, платья, имеющие завышенную талию,
  • зауженные юбки по колено или выше,
  • прямые брюки, облегающие бедра,
  • длинные украшения и бусы,
  • обувь с высоким или средним каблучком.

Запрещено носить:

  • одежду из тонкого трикотажа, которые облегают фигуру,
  • кофты с горловиной,
  • пояса и ремешки.

Подробнее о женщинах “яблоках” читайте здесь.

Тип фигуры “треугольник” или груша

Таким женщинам достаточно сложно выбрать платье и некоторые виды брюк/джинс. Так как бедра у них широкие, объемные, а талия узкая. Узкие плечи и широкий низ при выраженной талии визуально напоминает грушу. Бедра на 2 или даже на 3 размера могут быть больше, чем вверх.

Считается, что это чисто женская фигура, которая издавна гласила, что женщина плодовита и способна родить много детей. Ее характеризует красивые руки и аккуратная грудь. Талия тоже достаточно узкая, но низ громоздкий. Полноватые бедра и ноги делают на себе заметный акцент. Такие люди особенно склонны к полноте и часто страдают от целлюлита.

Лишние килограммы, как назло, имеют свойство откладываться именно на талии, попе и бедрах. А вот верх тела остается практически таким же.

Очень много женщин данного вида телосложения имеют комплексы и совсем недовольны внешним видом. Большая разница в объемах доставляют им большие сложности в выборе костюмов, например брюк и пиджака, так как размеры верха и низа различаются. Таким образом, приходиться обращаться к швеям, чтобы подкорректировать одежду под фигуру или шить вещи под заказ.

Главной задачей женщины имеющей данный тип фигуры – это подчеркнуть красивые ручки, аккуратные плечики с грудью и скрыть достаточно полноватые ноги и бедра. Для этого лучше всего выбирать одежду, учитывая следующие критерии:

  • V-образный вырез кофт,
  • верх ярких оттенков или с полосками поперек. Таким образом, зрительно верхняя часть туловища увеличится в объёме,
  • для скрытия проблемные зоны лучше выбирать темных оттенков них, хорошо будут смотреться юбки – карандаш и узкие или прямого фасона брюки, а также платья с завышенной талией (вещи будут подходящими, если они будет без излишеств, ярких вызывающих украшений и качественной плотной ткани),
  • отлично корректируют пропорции шарфы, объемные украшения на шею, такие как платки и рюши, обувь предпочтительно покупать на каблуке.

Не следует одевать:

  • светлую одежду длиной по бедра,
  • брюки и юбки, то есть низ с карманами,
  • широкие ремни и пояса,
  • мешковатые футболки и кофты,
  • облегающие тонкие платья.

Подробнее о женщинах “грушах” читайте здесь.

Тип фигуры “прямоугольник”

Если у вас грудь и бедра практически одного объема, а талия не ярко выражена и почти сливается с верхом и низом, то, скорее всего вы подходите под данный вид. Разница в сантиметрах между  бедер и талии будет не более чем 22, а то и меньше.

Этот тип фигуры неплох. И правильно подободранный гардероб, может подчеркнуть любую часть фигуры, по желанию женщины.

Обычно, плечи, руки и грудь небольшие, не выделяющиеся, бедра без каких-либо округлостей, талия не выражена, ноги стройные.

При наборе веса больше всего страдает талия, спина и плечи и фигура становиться похожа на “яблоко”. В большинстве случаев женщина не испытывает проблем с выбором одежды по размеру.

Единственным недостатком можно считать отсутствие талии, ее то и необходимо подчеркивать и выражать при помощи одежды.

Выбирайте:

  • приталенные жакеты,
  • блузы, футболки и кофты с овальным и V-образным вырезом, воротниками,
  • брюки прямого кроя или узкие,
  • узкие облегающие юбки из плотной качественной ткани,
  • платья строгие и классического кроя,
  • длинные аксессуары, например, шарфы или бусы,
  • яркие украшения,
  • обувь можете покупать любую удобную для вас, но только на толстом каблуке.

Категорически не подходит:

  • одежда с рюшами и объемными декоративными элементами,
  • широкие юбки с резинкой на талии,
  • слишком обтягивающие вещи, которые подчеркивают отсутствие талии.

Тип фигуры “перевернутый прямоугольник”

Узкие бедра и совсем не выраженная талия с достаточно объемной грудью напоминает мужскую фигуру. Если по объемам бедра уже чем грудь, то вы сто процентов попадаете в данную категорию.

На сегодняшний момент это симвло спортивности и активного образа жизни. Данный тип фигуры характеризуется широким верхом и узким низом. Руки, груди и плечи полноватые, талия и бедра не выраженные, а вот ноги – это красивый акцент.

Полнеют такие дамы сверху поэтому, чем больше у них лишнего веса, тем фигура все больше приобретает форму перевернутого треугольника.

Здесь с выбором одежды возникает такие же проблемы, как и у типа “треугольник”. Разница в объемах низа и верха не дает приобрести полноценный и хорошо сидящий костюм или платье.

Выбор одежды должен преследовать цель подчеркнуть красивые длинные ноги и бедра и сделать на них акцент, а плечи и руки немного скрыть, сделать их худее.

Выбирайте одежду:

  • с V-образным вырезом, он зрительно вытягивает фигуру,
  • верх спокойных, не броских тонов с цельнокроеным рукавом и простого кроя,
  • низ с яркими акцентами, карманами, принтом,
  • обувь на высоком или среднем каблуке с острым или слегка тупым носом,
  • украшения с острыми углами и элементами.

Не стоит одевать:

  • кофты с запахом, рюшами и яркими декоративными элементами и подплечниками,
  • объемные аксессуары: платки, шарфы, украшения.

Тип фигуры “песочные часы”

Если разница между объемами талии и бедер составляет более 23 сантиметров, у вас грудь и попа практически одного объема, вы счастливая обладательница самой женственной фигуры.

Женщины данного типа фигуры сексуальны и привлекательны, женственны и могут позволить себе больше чем остальные, можно сказать, практически любой наряд.

Силуэт фигуры округлый и имеет четко выраженные изгибы, красивые плечи, грудь и бедра. Даже набрав лишние килограммы, женщина остается прекрасна. Но появляются так называемые проблемные зоны, например, “ушки по бокам”.

Главной задачей при выборе одежды является подчеркивание линии талии и избежание увеличения непропорционального объема между бедрами и грудью.

Можно носить:

  • одежду с различными вырезами: лодочка, круглый и V – образный,
  • платья футляры с запахом,
  • прямые и облегающие брюки с высокой талией,
  • одежду с декоративными элементами, которые подчеркивают линию талии или делают на ней акцент,
  • приталенные пиджаки и жакеты,
  • юбки – карандаш, трапеция и годе,
  • приветствуется ношение ремешков и поясков.

Не желательно одевать:

  • слишком мешковатую или обтягивающую одежду,
  • объемные аксессуары, типа, шарфов и палантинов,
  • слишком широкие ремни и пояски.

Подробнее о женщинах – “песочные часы” читайте здесь.

Вот и подошел к концу наше небольшое исследование. По началу оно может вам показаться сложным. Попросите родных и близких помочь вам, и вы обязательно сделаете правильные выводы.

Статьи, которые стоит прочесть:

Удачи вам и до новых встреч! Подписывайтесь на обновление блога и получайте самые свежие статьи на почту! Пока!

homeblogkate.ru

Типы фигуры у женщин как определить что носить

Главная » Как носить » Типы фигуры у женщин как определить что носить

Всем большой привет! Любая женщина рано или поздно начнет в себе видеть недостатки. Кто-то замечает, что прибавила несколько килограмм и отражение в зеркале совсем не радует, у кого-то изменения в фигуре произошли из-за родов. С возрастом, тело также меняется, все труднее сохранить тонкую талию, ноги и руки начинают полнеть и прибавлять в объеме. Это неизбежно, как бы вы не занимались спортом и правильно питались, сохранить фигуру 18 летней девушки не удастся. 

Другие, несмотря на недостатки, даже не хотят ходить в спортзал и сидеть на диетах. Это дело каждого. Возможно, такие женщины вполне чувствуют себя привлекательно и сексуально именно в таком весе. Но проблема многих заключается в том, что они не могут подобрать себе такую одежду, которая будет подчеркивать достоинства и максимально срывать недостатки.

Ведь подходящая вам одежда способна решить огромное количество проблем. Если у вас полные руки, то определённый фасон блузки скроет это, а если вам нужно сделать акцент на стройные ноги или выделить тонкую талию, то это также достаточно легко сделать благодаря своей одежде, которая подобрана именно под ваш индивидуальный тип фигуры.

Лично для меня эта задача оказалась сложноватой, перечитала множество статей и так и не смогла определить свой тип фигуры, пока на глаза мне не попалась книги с подробным и пошаговым методом. Сейчас я вам расскажу, об этом способе, возможно, он и вам поможет.

Определение вашего типа фигуры – первый шаг организации гардероба. От того, как грамотно вы это сделаете, будет зависеть то, будет ли подходить вам ваша одежда и как вы в целом будете выглядеть. Главная задача вашего гардероба  – убрать зрительно недостатки и выделить, подчеркнуть все ваши достоинства. Поэтому начнем прямо сейчас!

Как определить тип фигуры

На сегодняшний день стилисты и дизайнеры выделяют 5 типов фигур:

  • круг, его еще называют “яблоком”
  • треугольник, то есть “груша”
  • перевернутый треугольник – мужской тип
  • песочные часы – самый женственный
  • прямоугольник

Чтобы выглядеть красиво и привлекательно, необходимо знать свой тип фигуры и составить гардероб так, чтобы вещи подходили вам, создавая идеальный силуэт. Кроме того, цвет выбранных вами вещей далеко немаловажен, но об этом поговорим в следующих статьях.

  1. Итак, для начала снимите с себя всю тяжелую одежду и оденьте либо белье либо обтягивающую вещь.
  2. Встаньте перед зеркалом. Освещение должно быть достаточно яркое. Сумерки могут скрыть некоторые нюансы.
  3. Внимательно рассмотрите себя и свою фигуру. Не приукрашайте правду, мыслите объективно и трезво.
  4. Выделите у себя те зоны, которые хотели бы скрыть, а на какие сделать акцент, то есть выделить.
  5. Возьмите сантиметровую ленту и измерьте 3 параметра: объем груди, талии и бедер. Запишите все на бумаге.

Помните, что вы должны правильно выполнить последний шаг. Так, объем груди измеряется по самой выступающей линии спереди и сзади. Объем талии нельзя мерить по линии, где пояс брюк и юбок, прикладывайте сантиметровую ленту по самой тонкой части талии. Объем бедер также мериться по самой широкой части низа и по выступающим точкам. Я делала так: измерила несколько раз, меняя высоту, и выбрала самый большой объем, он и стал для меня подходящей меркой.

По стандартам у женской фигуры разница в сантиметрах между грудью и бедрами составляет около 8 сантиметров и 27 сантиметров между талией и бедрами.

Теперь вы точно знаете параметры и благодаря им и вашим наблюдениям в отражении можно определить свой тип фигуры.

Тип фигуры “круг” или “яблоко”

У женщин “яблочек” объем талии и груди, можно сказать, равен. Могут быть различия, но не значительные. А по форме фигура напоминает окружность. Особенно заметен такой тип у полноватых людей. В худощавом состоянии можно подумать, что тело имеет прямоугольную форму.

Большие объёмы, которые создаются благодаря плечам, груди и животу на самом деле делают силуэт напоминающим яблоко. Женщины с достаточной легкостью полнеют, при этом ноги остаются стройными и красивыми. Шея становиться коротковатой, появляется второй подбородок.

Большинство представительниц прекрасного пола не могут себе подобрать нормальную одежду из-за большого выступающего живота, пиджаки и костюмы просто выглядят нелепо. Остается надеяться на балахоны и трикотажные платья, способные растягиваться до нужного размера.

Достоинством фигуры является грудь и ноги, их и нужно подчеркивать и делать на них акцент.

Выбирайте одежду:

  • ту, которая удлинит фигуру визуально, то есть зрительно
  • платья, кофты, блузы с V – образным вырезом,
  • платья футляры без рюшек, платья, имеющие завышенную талию,
  • зауженные юбки по колено или выше,
  • прямые брюки, облегающие бедра,
  • длинные украшения и бусы,
  • обувь с высоким или средним каблучком.

Запрещено носить:

  • одежду из тонкого трикотажа, которые облегают фигуру,
  • кофты с горловиной,
  • пояса и ремешки.

Подробнее о женщинах “яблоках” читайте здесь.

Тип фигуры “треугольник” или груша

Таким женщинам достаточно сложно выбрать платье и некоторые виды брюк/джинс. Так как бедра у них широкие, объемные, а талия узкая. Узкие плечи и широкий низ при выраженной талии визуально напоминает грушу. Бедра на 2 или даже на 3 размера могут быть больше, чем вверх.

Считается, что это чисто женская фигура, которая издавна гласила, что женщина плодовита и способна родить много детей. Ее характеризует красивые руки и аккуратная грудь. Талия тоже достаточно узкая, но низ громоздкий. Полноватые бедра и ноги делают на себе заметный акцент. Такие люди особенно склонны к полноте и часто страдают от целлюлита.

Лишние килограммы, как назло, имеют свойство откладываться именно на талии, попе и бедрах. А вот верх тела остается практически таким же.

Очень много женщин данного вида телосложения имеют комплексы и совсем недовольны внешним видом. Большая разница в объемах доставляют им большие сложности в выборе костюмов, например брюк и пиджака, так как размеры верха и низа различаются. Таким образом, приходиться обращаться к швеям, чтобы подкорректировать одежду под фигуру или шить вещи под заказ.

Главной задачей женщины имеющей данный тип фигуры – это подчеркнуть красивые ручки, аккуратные плечики с грудью и скрыть достаточно полноватые ноги и бедра. Для этого лучше всего выбирать одежду, учитывая следующие критерии:

  • V-образный вырез кофт,
  • верх ярких оттенков или с полосками поперек. Таким образом, зрительно верхняя часть туловища увеличится в объёме,
  • для скрытия проблемные зоны лучше выбирать темных оттенков них, хорошо будут смотреться юбки – карандаш и узкие или прямого фасона брюки, а также платья с завышенной талией (вещи будут подходящими, если они будет без излишеств, ярких вызывающих украшений и качественной плотной ткани),
  • отлично корректируют пропорции шарфы, объемные украшения на шею, такие как платки и рюши, обувь предпочтительно покупать на каблуке.

Не следует одевать:

  • светлую одежду длиной по бедра,
  • брюки и юбки, то есть низ с карманами,
  • широкие ремни и пояса,
  • мешковатые футболки и кофты,
  • облегающие тонкие платья.

Подробнее о женщинах “грушах” читайте здесь.

Тип фигуры “прямоугольник”

Если у вас грудь и бедра практически одного объема, а талия не ярко выражена и почти сливается с верхом и низом, то, скорее всего вы подходите под данный вид. Разница в сантиметрах между  бедер и талии будет не более чем 22, а то и меньше.

Этот тип фигуры неплох. И правильно подободранный гардероб, может подчеркнуть любую часть фигуры, по желанию женщины.

Обычно, плечи, руки и грудь небольшие, не выделяющиеся, бедра без каких-либо округлостей, талия не выражена, ноги стройные.

При наборе веса больше всего страдает талия, спина и плечи и фигура становиться похожа на “яблоко”. В большинстве случаев женщина не испытывает проблем с выбором одежды по размеру.

Единственным недостатком можно считать отсутствие талии, ее то и необходимо подчеркивать и выражать при помощи одежды.

Выбирайте:

  • приталенные жакеты,
  • блузы, футболки и кофты с овальным и V-образным вырезом, воротниками,
  • брюки прямого кроя или узкие,
  • узкие облегающие юбки из плотной качественной ткани,
  • платья строгие и классического кроя,
  • длинные аксессуары, например, шарфы или бусы,
  • яркие украшения,
  • обувь можете покупать любую удобную для вас, но только на толстом каблуке.

Категорически не подходит:

  • одежда с рюшами и объемными декоративными элементами,
  • широкие юбки с резинкой на талии,
  • слишком обтягивающие вещи, которые подчеркивают отсутствие талии.

Тип фигуры “перевернутый прямоугольник”

Узкие бедра и совсем не выраженная талия с достаточно объемной грудью напоминает мужскую фигуру. Если по объемам бедра уже чем грудь, то вы сто процентов попадаете в данную категорию.

На сегодняшний момент это симвло спортивности и активного образа жизни. Данный тип фигуры характеризуется широким верхом и узким низом. Руки, груди и плечи полноватые, талия и бедра не выраженные, а вот ноги – это красивый акцент.

Полнеют такие дамы сверху поэтому, чем больше у них лишнего веса, тем фигура все больше приобретает форму перевернутого треугольника.

Здесь с выбором одежды возникает такие же проблемы, как и у типа “треугольник”. Разница в объемах низа и верха не дает приобрести полноценный и хорошо сидящий костюм или платье.

Выбор одежды должен преследовать цель подчеркнуть красивые длинные ноги и бедра и сделать на них акцент, а плечи и руки немного скрыть, сделать их худее.

Выбирайте одежду:

  • с V-образным вырезом, он зрительно вытягивает фигуру,
  • верх спокойных, не броских тонов с цельнокроеным рукавом и простого кроя,
  • низ с яркими акцентами, карманами, принтом,
  • обувь на высоком или среднем каблуке с острым или слегка тупым носом,
  • украшения с острыми углами и элементами.

Не стоит одевать:

  • кофты с запахом, рюшами и яркими декоративными элементами и подплечниками,
  • объемные аксессуары: платки, шарфы, украшения.

Тип фигуры “песочные часы”

Если разница между объемами талии и бедер составляет более 23 сантиметров, у вас грудь и попа практически одного объема, вы счастливая обладательница самой женственной фигуры.

Женщины данного типа фигуры сексуальны и привлекательны, женственны и могут позволить себе больше чем остальные, можно сказать, практически любой наряд.

Силуэт фигуры округлый и имеет четко выраженные изгибы, красивые плечи, грудь и бедра. Даже набрав лишние килограммы, женщина остается прекрасна. Но появляются так называемые проблемные зоны, например, “ушки по бокам”.

Главной задачей при выборе одежды является подчеркивание линии талии и избежание увеличения непропорционального объема между бедрами и грудью.

Можно носить:

  • одежду с различными вырезами: лодочка, круглый и V – образный,
  • платья футляры с запахом,
  • прямые и облегающие брюки с высокой талией,
  • одежду с декоративными элементами, которые подчеркивают линию талии или делают на ней акцент,
  • приталенные пиджаки и жакеты,
  • юбки – карандаш, трапеция и годе,
  • приветствуется ношение ремешков и поясков.

Не желательно одевать:

  • слишком мешковатую или обтягивающую одежду,
  • объемные аксессуары, типа, шарфов и палантинов,
  • слишком широкие ремни и пояски.

Подробнее о женщинах – “песочные часы” читайте здесь.

Вот и подошел к концу наше небольшое исследование. По началу оно может вам показаться сложным. Попросите родных и близких помочь вам, и вы обязательно сделаете правильные выводы.

Статьи, которые стоит прочесть:

Удачи вам и до новых встреч! Подписывайтесь на обновление блога и получайте самые свежие статьи на почту! Пока!

homeblogkate.ru

Типы фигуры у женщин: как определить, основные моменты

Идеальной фигурой может похвастаться далеко не каждая женщина. У всех есть определенные проблемные зоны, которые надо уметь скрывать с помощью одежды, одновременно подчеркивая достоинства.

Чтобы научиться маскировать недостатки каждая женщина должна знать, какой у нее тип строения. И тогда простые правила подбора одежды и аксессуаров для разных типов фигуры у женщин позволят сделать силуэт практически идеальным.

Из нашей статьи вы узнаете о том, какие типы фигур бывают у женщин, как их определить и правильно подобрать одежду для разных форм телосложения с фото.

к оглавлению ↑

Модельерами и дизайнерами разработана специальная классификация, с помощью которой можно без труда определить форму своего телосложения. Существует 5 разновидностей силуэтов, которые принято обозначать латинскими буквами или названиями фруктов.

Эта классификация поможет определить:

  1. Общую конструкцию телосложения:
    • астенический;
    • нормостенический;
    • гиперстенический.

  2. Выявить пропорции скелета:
    • длинные ноги;
    • широкий таз;
    • узкая талия и т.п.

  3. Выявить места с максимальной концентрацией жировых отложений.

Не стоит «подгонять» себя под мерки моделей. При данной классификации лежат совершенно другие показатели, с помощью которых и определяют тип женского телосложения. Здесь учитывается размер не только талии, груди и бедер. Внимание заостряют на ширине плеч, изгибе бедер, осанке, длине шеи, форме груди и многих других нюансах.

Только полностью учитывая все показатели и параметры, можно правильно подобрать одежду, чтобы максимально изменить визуальное восприятие, сделав акцент на достоинствах силуэта.

к оглавлению ↑

Треугольник или «Груша»

У женщин с силуэтом формы «Груша» верх «легкий» и без особых объемов. Они имеют небольшую по размерам грудь, тонкую талию и узкие плечи. Но при этом бедра и ягодицы довольно объемные за счет скопления в этой области жира. Поэтому ноги выглядят довольно полными, с большими икрами. Такое телосложение имеют Холли Берри и Дженифер Лопес.

Такие явные диспропорции верхней и нижней частей требуют серьезного подхода к выбору одежды. А подобрать ее довольно сложно.

Приходится верх покупать на один, а то и два размера меньше, а юбочки и брюки на пару размеров больше.

И если этот вид одежды еще подобрать можно, то с выбором платьев у таких женщин возникают проблемы.

Кофточки, платья и блузки следует выбирать с глубокими вырезами или вырезом V-образным. Можно остановить выбор на ткани, которая имеет широкие поперечные полоски, за счет чего визуально увеличиваться грудь.

Рукава могут быть широкими и объемными. Желательно, чтобы темные оттенки одежды были внизу.

Чтобы сузить силуэт и сделать его визуально стройнее, лучше остановить свой выбор на юбке-карандаш. Можно носить узкие брюки и джинсы.

Тем, кто желает носить модели с более широким низом, рекомендуется, чтобы клеш шел от начала колена.

При выборе платья стоит остановить свой выбор на моделях, которые имеют завышенный пояс. Можно подобрать себе комплект, который у груди имеет оборки.

Из аксессуаров идеальным вариантом будут броши и платки.

Обувь должна иметь немного заостренный мыс и устойчивый высокий каблук.

«Груша» считается женственной, соблазнительной и привлекательной. Если следовать диете и регулярно поддерживать форму, такой тип фигур долгие годы может быть приближен к идеальным пропорциям.

Единственным недостатком является тот факт, что женщины с такими формами склонны к полноте в области ягодиц и ног.

к оглавлению ↑

«Песочные часы»

Этот тип строения принято считать идеальным. Обладательницами такого силуэта являются Софи Лорен и Мерилин Монро. Здесь ширина плеч равна ширине бедер, а талия довольно узкая и четко очерченная.

Если женщина даже немного прибавит в весе, она все равно останется соблазнительной и идеальной. Единственное, что может проявится с возрастом — в области бедер формирование так называемых «галифе».

Но для этого нет оснований к волнениям, так как достаточно регулярно делать небольшую зарядку, чтобы длительное время оставаться в идеальной форме.

У дам с такими пропорциями абсолютно нет никаких проблем с выбором одежды. Они могут носить все. Но даже при такой идеальной форме необходимо уметь правильно подчеркивать свои достоинства. Поэтому лучшим выбором для них будут джинсы, которые имеют прямой крой или брюки, у которых широкий пояс.

Юбки также рекомендуется приобретать с поясом. Любой широкий пояс такой фигурке добавит нотку женственности и сексуальности. Желательно, чтобы они имели завышенную талию. Красоту и очарование бедер подчеркнет юбка-трапеция.

Блузочки и кофточки должны быть строго кроя. Можно смело расстегивать пару верхних пуговиц, если это позволяет дресс-код. Элегантно будут смотреться платья-футляр или модели, которые имеют запах.

Можно смело оголять слегка плечи, чтобы подчеркнуть изящные ключицы. Для этого подойдут наряды, которые имеют V- образную горловину.

При таком силуэте можно экспериментировать: носить мини и макси, облагающие и широкие модели.

к оглавлению ↑

Перевернутый треугольник, или форма «Т»

Это довольно проблематичное строение. С одной стороны у женщин с таким типом атлетическое телосложение с наличием широких плеч и узких бедер. Дамы с таким типом выглядят массивными, порой мужеподобными. Чем больше вес у дамы, тем массивнее она будет смотреться.

Но если задаться целью похудеть, можно стать довольно привлекательной. Такой силуэт чаще всего характерен для спортсменок. Единственным достоинством данного типа являются стройные ноги.

Обладательницами такого телосложения являются Анжелина Джоли и Анастасия Волочкова.

Главное при выборе одежды — это модели, которые будут подчеркивать ноги и прятать при этом массивный верх. Поэтому рекомендуется, чтобы всегда верх был темным, а низ светлым.

Наряд должен облегать тело, но заужаться к низу. Рекомендуется не приобретать модели с объемными рукавами и те, которые увеличивают ширину плеч.

Чтобы зрительно уменьшить ширину плеч, рекомендуется приобретать блузки, которые имеют узкую вертикальную полоску.

Вырез любого верха должен иметь V-образную горловину или широкий овальный вырез. Можно носить топы с небольшими бретельками или верх с выточками на талии.

Юбки и брюки должны быть широкими, расклешенными от бедра, иметь накладные карманы и слегка заниженную талию.

к оглавлению ↑

«Прямоугольник»

Довольно распространенный тип телосложения, который отличается одинаковой шириной плеч, талии и бедер. Главным достоинством является то, что такой силуэт имеет пропорциональность, а недостатком — отсутствие линии талии, что придает женщинам некую мужественность.

Такой формой обладают Деми Мур и Кира Найтли. Дамам в данном случае рекомендуется поддерживать себя в форме, быть слегка худенькими, чтобы выглядеть женственно и привлекательно.

При выборе одежды следует знать некоторые нюансы и носить строго определенные модели. Верх желательно носить без рукавов или они должны быть минимальными.

Чтобы расстановка акцентов в подобранной одежде была идеальной, следует правильно уметь расставлять акценты. Для коррекции необходимо выбирать асимметрию, с косыми краями у платьев, блузок или юбок.

Можно комбинировать разные виды тканей или оттенков. При однотонных материалах предпочтение стоит отдать грубым тканям, которые имеют нечеткие геометрические узоры.

Дамам подойдет платье-футляр, слегка расклешенные брюки или джинсы, узкие юбки. Верх должен иметь квадратный или овальный вырез.

к оглавлению ↑

Яблоко, или «О»

Такими формами обладают полные женщины. Они округлые, так как грудь и область бедер имеют одинаковые объемы. Такую структуру имеют Кейт Уинслет и Лив Тайлер.

Они с пышной грудью, широкой талией и немного заметным животиком. Чтобы держать себя в форме таким леди следует применять низкоуглеводную диету и делать упражнения, направленные на укрепление мышц живота и груди.

Так как руки и ноги у таких дам чаще всего худые, следует именно на них акцентировать внимание.

Поэтому выбирать рекомендуется платья, которые имеют завышенную талию, юбки только до колен, но расклешенные, брюки слегка зауженные или укороченные. Важно, чтобы была немного завышенной средняя линия.

Платья также следует выбирать с завышенной прямо под самую грудь талией. А фасон должен быть в виде футляра.

Верх всегда должен иметь только прямой рукав. Если юбка или платье, то только до колена.

Обувь выбирать с высоким каблуком.

Чтобы научиться выглядеть неотразимо и правильно подчеркивать достоинства фигуры, очень важно знать свой тип силуэта. Только в таком случае грамотно подобранная одежда придаст женщине нотку шарма и привлекательности.

Вконтакте

Facebook

Twitter

Google+

Одноклассники

Нравится статья? Оцени и поделись с друзьями в соцсетях!

beautyladi.ru

Типы женских фигур

Почему одно и то же платье смотрится по-разному на вас и вашей подруге, даже если вес и рост одинаковы? Оказывается, у вас просто разные типы женских фигур. Конкретный тип фигуры будет зависеть от особенностей развития/строения различных тканей организма (мышечной, жировой, костной), что обуславливается в большей мере генетикой, хотя и может корректироваться посредством физических упражнений и режимов питания.

Определив свой тип фигуры, вы сможете правильно подобрать одежду

Все женщины красивы и индивидуальны. Тело каждой имеет свои плюсы и минусы. А потому, чтобы тренироваться с большей эффективностью, правильно подбирать наряды и выглядеть более привлекательно, нужно знать свой тип фигуры. Как его определить? Сегодня мы это выясним.

Содержание

  • 1 Разбираемся с типами женских фигур
  • 2 Как определить свой тип фигуры?
  • 3 №1. «Песочные часы» (другие названия: «гитара», «фигура Х», «восьмерка»)
    • 3.1 Подбор гардероба
    • 3.2 Правильные тренировки
  • 4 №2. «Прямоугольник» (другие названия: «квадрат», «банан», «стройная колонна», Н-образная фигура)
    • 4.1 Подбор гардероба
    • 4.2 Правильные тренировки
  • 5 №3. «Груша» (другие названия: «треугольник», «ложка», «трапеция», А-образная фигура)
    • 5.1 Подбор гардероба
    • 5.2 Правильные тренировки
  • 6 №4. «Перевернутый треугольник» (другие названия: Т-образная фигура, «морковка», Y-фигура)
  • 7 №5. «Яблоко» (другие названия: О-фигура, «овал», «круг», «ромб»)
    • 7.1 Подбор гардероба
    • 7.2 Правильные тренировки
    • 7.3 Видео — Типы женских фигур
  • 8 Метаболическая типизация женских форм
  • 9 Как определить тип фигуры по запястью?
  • 10 О новых типах женских фигур
    • 10.1 Видео — Выбор платья в зависимости от типа фигуры
  • 11 В качестве заключения

Разбираемся с типами женских фигур

Фигура – это изначальное телосложение, которое дано вашими родителями («наследство», если можно так выразиться), ведь оно больше предопределяется генетикой, чем образом жизни. Упражнениями и правильным питанием можно только поддерживать фигуру, в то время как метаболизм, распределение жира и строение мышц без агрессивных мер изменить крайне сложно.

Нет идеальных типов фигуры, но вы можете приблизиться к идеалу, используя различные способы – спорт и, опять же, правильное питание. Хотя большую роль играет и правильный подбор одежды.

На заметку! Представления об идеальной женской фигуре постоянно меняются. Так, в доисторические времена привлекательными считались очень большие женщины. В античные времена эталоном красоты была стройная и грациозная женщина, имеющая длинные ноги и маленькую грудь.

Античный эталон женской красоты

Средневековая красавица – это, в первую очередь, мать. А потому идеальная фигура того времени предусматривала наличие округлого живота, не очень выраженной талии и бедер – словом, ничего женственного. Это продолжалось долгое время, но в ХХ веке представление об идеальной фигуре кардинально изменилось. Красивыми стали считаться женщины, имеющий плоский живот и длинные стройные ноги. Тогда, собственно, появился и стереотип «90/60/90». Но в действительности важны не столько отдельные параметры, сколько их пропорция.

Узнайте как сделать талию тонкой в нашей расширенной статье!

По этой причине начали классифицировать типовые признаки женских фигур. Эта классификация базируется как раз на пропорциональном соотношении плеч, талии и бедер. Честно говоря, она не единственная (детальнее о других классификациях читайте дальше), но начинать все же будем с классики. По традиции, женские фигуры сравниваются или с овощами/фруктами, или с геометрическими фигурами, или с буквами латинского алфавита.

Почему 90/60/90 — это стандарт идеальной фигуры?

Как определить свой тип фигуры?

По упомянутым выше признакам выделяют 5 основных типов женских фигур:

  • «яблоко»;
  • «песочные часы»;
  • «треугольник»;
  • «прямоугольник»;
  • «перевернутый треугольник».
Основные типы женских фигур

Если хотите узнать, к какому из типов принадлежите, то должны подготовить сантиметровую ленту и выполнить всего 3 замера.

  1. Бедра. Определите объем бедер по самой широкой их части, следя за тем, чтобы сантиметровая лента располагалась параллельно полу.
  2. Талия. Ее объем определяйте по самой узкой части (немного выше пупка), при этом живот ни выпячивать, ни втягивать нельзя.
  3. Грудь. Определяйте объем поверх обычного лифчика без пуш-апа, ориентируясь на самую выступающую точку. Ленту при этом держите параллельно полу.
Персональные замеры тела

После этого можете приступать к оценке полученных результатов.

  1. Если объем бедер и груди примерно одинаковый, а талия на 20-30 см меньше, значит, у вас фигура «песочные часы».
  2. Если ваши ноги стройные, а живот, талия и грудь выделяются больше всего, то у вас «яблоко» («круг»).
  3. Если объем бедер и груди примерно одинаковый, а талия не очень на их фоне выделяется, то вы – самый настоящий «прямоугольник».
  4. Если плечи выглядят шире бедер, а грудь объемнее нижней части тела, то вы – обладательница Т-образной фигуры (т. е. «перевернутого треугольника»).
  5. Наконец, если талия видимая, а объем груди меньше объема бедер, то вы – «груша» («треугольник»).

Теперь ознакомимся с особенностями каждого из типов женских фигур более детально.

№1. «Песочные часы» (другие названия: «гитара», «фигура Х», «восьмерка»)

Классические тип фигуры, пресловутые «90/60/90» – это как раз про него. Такие женщины отличаются равным объемом плеч и бедер, четко очерченной талией. Словом, параметры пропорциональны. Излишний жир, если он и появляется, распределяется по бедрам и груди, хотя здесь есть свои минусы. Так, «гитары» с лишним весом могут страдать от «ушей» (это еще называют «полными песочными часами»). Однако и в таком случае женщина не лишается своей тонкой талии.

Фигура «песочные часы»

На заметку! Х-образная фигура считалась идеалом во времена Античности. И если вы относитесь к группе «восьмерок», то спешим обрадовать: главное в вашем случае – не нарушать гармоничные пропорции бедер, талии и груди.

Подбор гардероба

Главная задача – это сохранение гармонии низа и верха, подчеркивание изгибов. Х-образная фигура хороша тем, что для нее подойдет практически любая одежда, но чтобы максимально выгодно подчеркнуть изгибы тела, рекомендуем отдавать предпочтение:

  • приталенным силуэтам;
  • поясу на талии как дополнительному аксессуару;
  • пальто, блузкам и плащам с поясами и запахом;
  • брюкам/джинсам с высокой посадкой;
  • платьям и кофтам с круглым или V-образным вырезом;
  • юбке-карандашу.

Одежда, которая не подходит для этого типа фигуры:

  • брюки/джинсы с низкой посадкой;
  • мешковатые наряды, которые скрывают силуэт;
  • блузки/платья, имеющие заниженную/завышенную талию;
  • верхняя одежда прямого покроя.
Блузки, футболки и свитера для фигуры «песочные часы» Брюки и джинсы для фигуры «песочные часы» Верхняя одежда для фигуры «песочные часы» Платья для фигуры «песочные часы» Туфли для фигуры «песочные часы» Юбки для фигуры «песочные часы»
Правильные тренировки

Чтобы поддерживать фигуру, силовые занятия должны перемежаться с кардиотренировками. Можете прибегать к любым видам сердечно-сосудистой активности (вполне хватит двух получасовых занятий в неделю).

На заметку! К самым известным представительницам «восьмерки» относят Монику Беллуччи, Мэрилин Монро, Джессику Симпсон, Софи Лорен, Холли Берри, Скарлетт Йоханссон, Ким Кардашьян.

Известные обладательницы фигуры «песочные часы»

№2. «Прямоугольник» (другие названия: «квадрат», «банан», «стройная колонна», Н-образная фигура)

У «прямоугольников», как уже отмечалось ранее, бедра и грудь равные по объему, а талия либо вовсе не выражена, либо выражена, но слабо (к примеру, 70 см при объеме груди 94 см). Очевидно, что это более спортивное и атлетичное телосложение (по сравнению с той же «восьмеркой»), помимо того, есть возможность визуально увеличить недостаточный изгиб талии. Подчеркивание особенностей фигуры в данном случае заключается в сохранении гармонии бедер и плеч, визуальном сужении талии. Этого можно добиться путем создания дополнительного объема в другом месте.

Когда женщина с такой фигурой набирает вес, то ее силуэт становится прямоугольным или О-образным. Жир откладывается на животе, образуя своеобразный «спасательный круг».

Женская фигура «прямоугольник»
Подбор гардероба

Внимание акцентируется на красивых ногах и талии, между нижней и верхней частями тела сохраняется равновесие. Лучше всего «прямоугольникам» подойдут:

  • капри или классические прямые брюки;
  • пальто с поясом, приталенная верхняя одежда;
  • топы с тонкими лямками;
  • джинсы либо облегающие брюки, имеющие низкую/среднюю посадку;
  • верхняя одежда (в том числе пиджаки) с прямой линией плеч;
  • юбка-трапеция;
  • платья с запахом либо без лямок.

Вместе с тем, обладательницам Н-образной фигуры рекомендуется отказаться от:

  • одежды oversized либо мешковатой;
  • юбок-карандашей;
  • нарядов, чрезмерно открывающих живот;
  • легинсов;
  • платьев и верхней одежды прямых фасонов;
  • водолазок;
  • топов, маек с вырезом под горло либо без рукавов.
Платья для обладательниц фигуры «прямоугольник»
Правильные тренировки

Для корректировки такой фигуры кардио-активность следует минимизировать, используя преимущественно степпер. Талию можно создать при помощи упражнений для пресса и использования обруча (хула-хупа). Важно, чтобы тренировки были интенсивными, но короткими. Еженедельно свою нагрузку должна получать каждая группа мышц.

На заметку! Известными «прямоугольниками» являются: Мила Йовович, Анна Курникова, Николь Кидман, Кэмерон Диаз, Кира Найтли.

«Прямоугольники» среди знаменитостей

№3. «Груша» (другие названия: «треугольник», «ложка», «трапеция», А-образная фигура)

По праву считается самой женственной. Характеризуется округлыми пышными бедрами, несколько превышающими по объему плечи. Живот при этом, как правило, плоский, а талия достаточно тонкая.

Зачастую женщины-«груши» не могут похвастаться большой грудью – она у них чаще плоская, но пластический хирург, как известно, легко решает подобные проблемы. Еще заметим, что с такой фигурой мучить себя диетами, чтобы сделать ягодицы меньше, не имеет смысла. А-образная фигура сохраняется как при избыточном, так и при модельном весе. А потому внимание лучше привлекать к красивым рукам, ключицам или шее, для чего нужно всего лишь использовать подходящую одежду.

Признаки грушевидной фигуры
Подбор гардероба

Главная цель – уравновесить бедра путем акцентирования внимания на верхней части тела. Для этого можно использовать:

  • пальто-трапецию, приталенную верхнюю одежду;
  • джинсы/брюки, которые расширяются книзу;
  • любые приталенные наряды с накладными плечами (жакеты, пиджаки и т. д.);
  • темные брюки/джинсы с прямым покроем;
  • топы, блузки и майки (без рукавов, с открытыми плечами либо широким вырезом);
  • юбку-карандаш либо юбку-трапецию.

При этом рекомендуется отказаться от:

  • длинных прямых пальто, мешковатых нарядов;
  • юбок/брюк с многочисленными утяжеляющими элементами (кружевами, складками, рюшами);
  • водолазок, блузок и топов с вырезом под горло;
  • пышных юбок (в том числе клеш), брюк с декоративными элементами на поясе/карманах;
  • массивных и ярких ремней на бедрах;
  • облегающих брюк (в особенности, светлых).
Гардероб для обладательниц фигуры «груша»
Правильные тренировки

Для корректировки нижней части можно выполнять приседания (темп должен быть умеренным), выпады и разгибания ног на тренажере. Более того, чтобы добиться лучших результатов, приседания можно соединять в длинные серии (по 10-15 повторений).

На заметку! Среди знаменитостей обладательницами такой фигуры являются: Кристина Агилера, Рианна, Дженнифер Лопес, Бейонсе.

№4. «Перевернутый треугольник» (другие названия: Т-образная фигура, «морковка», Y-фигура)

Женщины с таким типом фигуры имеют узкие бедра и широкие плечи. Ноги зачастую более стройные и длинные, чем у других. Различные стилистические приемы позволяют визуально увеличить бедра, уменьшить плечи и подчеркнуть талию. Оптимальный для этого вариант – прямой покрой, максимум деталей на бедрах и минимум – в области груди.

Фигура «перевернутый треугольник»
Подбор гардероба

Главная цель – уравновешивание верха и низа, при этом о талии также забывать не стоит. Наиболее подходящая для этого одежда:

  • пальто-трапеция;
  • юбки-трапеции с большими карманами либо складками;
  • блузки, топы и платья с квадратными либо U-образными вырезами;
  • большие ремни для бедер;
  • джинсы/брюки, имеющие низкую посадку;
  • топы/платья с оборкой ниже талии.

Вместе с тем, желательно отказаться от:

  • длинных юбок и юбок-карандашей;
  • прямых длинных пальто;
  • прямых темных брюк;
  • мешковатой верхней одежды;
  • кофточек и топов с широким вырезом «лодочкой»;
  • пиджаков и блуз с объемными рукавами;
  • объемных ярких джемперов/свитеров;
  • нарядов с накладными плечами.
Платья для обладательниц фигуры «перевернутый треугольник»

Обратите внимание! Знаменитыми обладательницами Т-образной фигуры являются: Анджелина Джоли, Кэтрин Макфи, Деми Мур.

«Перевернутый треугольник»

№5. «Яблоко» (другие названия: О-фигура, «овал», «круг», «ромб»)

Если сравнивать с другими типами женских фигур, эта является самой диспропорциональной, однако именно такие женщины были воспеты на полотнах Рубенса. Самой выдающейся частью тела у «яблок» является средняя, т. е. живот и талия. Бедра и ноги при этом относительно худые, равно как и филейная часть. В случае набора лишнего веса жир накапливается именно в этой выдающейся части.

Вы определенно относитесь к «овалам», если имеете худые ноги и бедра, одинаковую ширину бедер и плеч, склонность к полноте.

Тип женской фигуры «яблоко»
Подбор гардероба

Главная задача – «вытянуть» фигуру, подчеркнуть ноги, декольте, обозначить талию. Для этого предпочтительно использовать:

  • однотонные наряды с вертикальными вытачками;
  • пальто-трапецию, А-образную верхнюю одежду;
  • наряды с крупными элементами ниже бедер;
  • топы/блузы с V-образным вырезом;
  • платья, имеющие А-силуэты;
  • джинсы/брюки с большими карманами и клеш.

При этом для «яблок» однозначно не подходят:

  • обтягивающие юбки и карандаши;
  • мешковатая одежда;
  • узкие джинсы/брюки или с низкой посадкой;
  • короткие топы, водолазки;
  • наряды с оборками, яркими принтами или декоративными деталями на животе/плечах.
Тип фигуры «яблоко»: составляем базовый гардероб
Правильные тренировки

Для снижения веса требуется регулярная кардио-активность – к примеру, на степпере или беговой дорожке. Талию можно формировать посредством обруча и упражнений для мышц пресса.

На заметку! Самые известные «яблоки»: Бритни Спирс, Кэтрин Зета-Джонс, Джессика Джонс.

Видео — Типы женских фигур

Метаболическая типизация женских форм

Как уже отмечалось, представленная выше классификация не является единственной. Ниже приведена еще одна – по метаболическим типам. Ознакомимся с ней более детально.

Таблица. Метаболические типы фигур.

Наименование, фотоКраткое описание
ЛимфатическийДоминирующей железой у таких женщин является гипофиз. Метаболизм в данном случае медленный и вялый, жир накапливается хорошо, жидкость также удерживается неплохо. Такие дамы склонны к полноте еще с детских лет. Тип перекликается с уже описанных ранее «яблоком».
ТиреоидныйДоминирующая железа – щитовидная. Вес у таких женщин обычно нормальный, часто они даже имеют худощавое телосложение. Этот тип перекликается с «прямоугольником». Выглядят женщины «по-мальчишески», имеют узкие плечи, маленькую грудь и острые конечности.
ЯичниковыйСамый женственный тип. Доминирующей является деятельность женских гормонов и яичников. Чем-то напоминает «песочные часы» и «грушу». Жировые ткани распределяются преимущественно на ягодицах и бедрах.
НадпочечниковыйФигура таких женщин очень напоминает мужскую – плечи широкие, бедра узкие. Перекликается с «перевернутым треугольником». Преобладающая железа – надпочечники, которые вырабатывают андрогены.

Как определить тип фигуры по запястью?

Это действительно возможно – по запястью тип телосложения определяют в медицине (в особенности, в акушерстве). Размер запястья свидетельствует о толщине костей женщины в данной части тела. В этом плане тип фигуры может быть:

  • астеническим;
  • гиперстеническим;
  • нормостеническим.

Окружность запястья – это показатель, еще известный как индекс Соловьева. В первом случае он составляет мене 15, во втором – свыше 17, а в третьем – от 15 до 17 соответственно.

О новых типах женских фигур

Мало кто знает, но за последнее время женская фигура настолько изменилась, что ученым пришлось дополнить привычную классификацию несколькими новыми «овощами». Это, в первую очередь, «мускатная тыква». Нечто похожее на «песочные часы», но с более широкой талией (свыше 25 см – около 20-25 см).

Есть еще фигура «баклажан» – по сути, та же «груша», вот только талия не так выражена. И, наконец, «брокколи» – тип фигуры, напоминающий «морковку», но с более объемной грудью. К слову, благодаря пластической хирургии любая «морковка» может быстро превратиться в «брокколи».

Видео — Выбор платья в зависимости от типа фигуры

В качестве заключения

В итоге заметим, что любая женская фигура со временем меняется далеко не в лучшую сторону. Это общеизвестно. Но японские ученые выяснили, что возрастные изменения происходят в определенной последовательности. Выглядит это примерно следующим образом.

Возрастные изменения в конституции женщины [Всего голосов: 9    Средний: 4.3/5]

na-dietu.ru

Типы фигур у женщин. Как определить и что носить?

Оглавление

Каждая женщина хочет быть неотразимой. Выглядеть эффектно в любой одежде. А ведь это можно с легкостью осуществить, если знать особенности строения своего тела и уметь подбирать им «обертку». Ведь всех разделяют различные типы женских фигур. Их принято условно делить на пять типов. Важно знать, как определить тип фигуры. Это: «Х» — песочные часы, «А» — груша, «V» — перевернутый треугольник, «О» — яблоко и «Н» — прямоугольник. Каждый из них определяется по трем основным элементам: объемы груди, талии, бедер. В зависимости от большего или меньшего размера одной или двух из этих частей тела, определяют тип.

Фигура «Х» — песочные часы

Такая фигура считается идеальной. Этот тип относится к женщинам с одинаковым объёмом груди и бёдер, при хорошо выраженной линии талии. Даже если обладательница фигуры «Х» наберет лишний вес, её фигура всё равно будет гармонично выглядеть. Так как особенностью этого типа является отложение жировых тканей в области груди и бёдер.

Но, нужно быть осторожными, и постоянно поддерживать форму бёдер при помощи специальных упражнений, иначе можно заработать появление «ушек» в этой области.

Обладательницами этого типа фигур являются такие знаменитости, как Мэрилин Монро, Софи Лорен, Моника Беллучи.

Одежда по типу фигуры «песочные часы» может быть практически любая, за исключением той, которая скрывает её достоинства. Подойдут прилегающие фасоны пальто, обтягивающие платья, прямые джинсы и брюки с поясом, любые юбки, в том числе с поясом и завышенной талией. Шикарно будет смотреться платье-футляр, можно носить разнообразные пояса, которые подчеркнут тонкую талию.

Фигура «А» — груша

Эта фигура по форме напоминает грушу из-за лёгкого узкого низа и тяжёлого широкого верха. Такая фигура имеет два недостатка – в области попы и бёдер накапливается основная масса жира и есть склонность к «апельсиновой корке». Но есть и достоинства – грудь, обычно, очень аккуратная, а также соблазнительная линия нежных женских плеч.

Типы фигур знаменитостей Дженнифер Лопес, Бейонсе, Шакиры тоже напоминают этот плод.

Так как данный тип предполагает дисгармонию верхней и нижней частей тела, его обладательницам бывает очень трудно подобрать одежду, особенно платья. Но если следовать строгим правилам, то проблем с выбором одежды не будет.

Специалисты отмечают, что не следует носить кофты и платья с глубокими V-образными вырезами. Ещё лучше, если в верхней части одежды будут горизонтальные полосы или оборки. Это зрительно увеличит грудь.

Сузить низ можно с помощью плотной юбки-карандаш тёмного цвета. А увеличить верх – блузками с объёмными рукавами. Прекрасно подойдут платья с талией под грудь. Пальто с мехом выгодно подчеркнёт особенности такой фигуры. Неплохо буде смотреться и платье-халат, которое поможет скрыть недостатки внешности.

Данному типу свойственен атлетический массивный верх и узкий низ. Ярко выражены широкие плечи и большая грудь. Линия талии едва заметна. Бёдра узкие.

Этот тип фигуры свойственен спортсменкам и мужчинам. При этом у таких женщин прекрасные стройные ноги. Опасно с подобной формой фигуры запускать свой вес, ведь чем полнее обладательница этого типа, тем больше выражены верхние части тела. Жир, в основном, откладывается на руках, талии, животе.

Этот тип фигуры присущ всем известным женщинам – Анджелине Джоли, Анастасии Волочковой, Шарлиз Терон.

Дамам такого типа следует носить блузки, кофты, свитера с глубоким овальным или V-образным вырезом. Сузить плечи помогут вертикальные полоски в верхней части одежды.

Рекомендуем также приобрести жакеты, собранные в области талии. Нельзя носить верх с крупными элементами, с объемными рукавами. Низ может быть облегающим, либо что-то с заниженной талией и расклешенное.

Отлично будут смотреться широкие брюки с декором в области бёдер или брюки с огромными накладными карманами. Можно подбирать светлый низ в контраст к тёмному верху.

Фигура «О» — яблоко

У женщин с этим типом фигуры верх приблизительно равен низу. Грудная клетка широкая, грудь большая, талия по ширине наравне с грудью. Это придает облику круглую форму.

Женщины-яблоко склонны к полноте, жир накапливается в области талии и груди. Если девушка себя запускает, то становится похожей на даму в положении. Плюсом такого типа являются красивая пышная грудь и стройные ноги. На этом и надо делать акцент, выбирая одежду.

Такую фигуру имеют Лив Тайлер, Кейт Уинслет, Куин Латиффа.

Одежду следует выбирать такую, которая зрительно сузит талию, скроет животик, а также подчеркнёт грудь и ноги. Например, туники в сочетании с жилетами, жакеты с прямыми рукавами, классические модели кашемирового пальто.

Отметим, что подчеркнуть достоинства можно зауженными или укороченными брюками, причём линия талии должна быть завышена. Подойдут и платья-футляр, и тоже под грудь.

Хорошо будут смотреться расклешённые юбки средней длины. Придать гармонию фигуре можно также при помощи ассиметричных рисунков на одежды. Такой же эффект можно получить при использовании в своём образе модных ботильонов на каблуке.

Фигура «Н» — прямоугольник

Фигура-прямоугольник тоже имеет как недостатки, так и достоинства. Ширина плеч, талии и бёдер почти одинакова. Это делает линию талии незаметной и придает силуэту мужественность, что является крайне нежелательным для женщин.

Однако плюсом можно отметить пропорциональность фигуры. Такую фигуру часто называют «бананом». Но, если женщина не следит за собой и сильно полнеет, то из «банана» она легко может превратиться в «яблоко», так как жировые отложения на талии и спине сделают фигуру круглой. Поэтому важно при такай внешности всегда оставаться в форме.

Из знаменитостей такой фигурой обладают Деми Мур, Кира Найтли, Энн Хэтэуэй.

В одежде женщинам подобной конструкции лучше выбирать вещи из грубых материалов, приемлемы всевозможные геометрические рисунки, подчеркивающие талию.

Важно помнить, что вырез кофт должен быть овальным или квадратным. Фасоны платьев и блузок лучше выбирать косые.

Хорошо будет смотреться платье-футляр с акцентом на завышенной талии. А придать фигуре красивые линии помогут различные цветовые комбинации.

www.ladykiss.ru

mod-niki.ru

Типы фигур — как определить, и что носить?

Содержание:

Далеко не все женщины могут похвастаться идеальной фигурой, ведь практически у каждой из нас имеются проблемные зоны. Но, успокоимся тем, что к идеалу нужно стремиться, но достичь его просто невозможно: на то он и идеал. Поэтому просто примем как данность тот факт, что любые типы женской фигуры имеют некоторые характерные достоинства и недостатки. Последние можно умело скрывать, если правильно определить типы женских фигур по параметрам, о которых мы с вами и поговорим. А еще мы с вами постараемся разобраться в том, как маскировать недостатки своей фигуры в зависимости от ее типа.

Классификация типов женской фигуры

Прежде чем начинать учиться способам маскировки, следует внимательно рассмотреть свое отражение в зеркале, определить свой тип фигуры и решить, какая же проблемная зона фигуры нуждается в коррекции одеждой. Определить тип своей фигуры вам поможет популярная классификация типов телосложения по геометрическим формам. Согласно данной классификации все типы женских фигур условно подразделяются на пять разновидностей, которые также обозначают названиями фруктов или буквами латинского алфавита.

Тип женской фигуры определяется общей конституцией дамы (астеник, нормостеник, гиперстеник), пропорциями скелетных костей (широкий таз, длинные ноги и пр.), а также местами концентрации жировых отложений. Так, например, если вы одна из тех женщин, у кого первыми полнеют бедра, значит, тип вашей фигуры – «груша». Если лишние килограммы сначала атакуют вашу талию, то вы относитесь к типу «яблоко». Если вы тонкая и узкая дамочка, мечтающая поправиться, то, скорее всего, ваш тип – «банан».

Но помните, что какая-либо классификация – это только обозначение особенностей строения человеческого тела. Как определить свой тип фигуры? Вот мы привыкли к каким классическим (но, заметим не идеальным) пропорциям? 90х60х90, то есть соотношение объема бедер, талии и груди. В основе классификации типов фигур лежит совсем другое соотношение: не объемов груди и бедер. Типы фигуры определяет ширина таза и плеч, а также степень выраженности талии, линия изгиба бедер и распределение жировых отложений. Все остальное – вес, рост, осанка, размер и форма груди, длина шеи, высота и ширина талии и многое другое – это нюансы, играющие немаловажную роль лишь при визуальном восприятии и при выборе одежды для разных типов фигур.

Тип фигуры «А» или Треугольник

Фигура женщин этого типа напоминает грушу (Дженнифер Лопес, Холли Берри). У женщин-груш легкий верх и тяжелый низ: тонкая талия, небольшая грудь, узкие плечи, широкие бедра. Накопление жира происходит в области ягодиц и бедер. Достоинства фигуры – стройная талия и аккуратная грудь, недостатки – тяжелая попа и, как правило, полные ноги. Кроме того, у женщин с фигурой типа Треугольник имеется склонность к появлению целлюлита. Женщины-груши своей фигурой чаще всего недовольны: заметна явная диспропорция верхней и нижней части тела, да и одежду определенного размера таким женщинам подобрать сложно: кофточки приходится покупать на размер (а то и на два!) меньше, чем брюки и юбки, а с платьями – вообще неразрешимые сложности.

Однако именно такое женское тело было и остается соблазнительным для мужчин (и это – огромный плюс). Этот тип фигуры считается очень женственным, и если женщина поддерживает форму, то долгие годы сохраняет привлекательность. Тем не менее, поддерживать форму женщинам-грушам достаточно трудно – они склонны к полноте, а лишними килограммами моментально прирастают попа и ноги, с которых жир убрать особенно проблематично. Потому для сохранения идеальной формы им нужно не только внимательно считать калории, но заниматься гимнастикой для похудения ног и бедер. Зато при похудении грушевидный тип «А» существенно преображается и приближается к идеальным пропорциям.

Недостатки этого типа фигуры женщин можно попробовать скорректировать с помощью одежды. При выборе одежды «грушам» необходимо отдавать предпочтение моделям, зрительно увеличивающим грудь и ширину плеч, подчеркивающим талию и скрадывающим тяжеловесную нижнюю часть туловища. Гардероб, соответствующий типу фигуры «А»:

  • V-образные, а также диагональные глубокие вырезы на кофтах и платьях;
  • блузки и свитера с широкими или поперечными полосами, которые зрительно увеличивают область груди;
  • юбка-карандаш, сшитая из плотной ткани, которая сделает формы стройнее и сузит фигуру;
  • темные тона внизу одежды, узкие, прямые либо расклешенные от колен брюки;
  • платья с немного завышенной талией или оборкой под грудью;
  • верх с объемными рукавами;
  • платки и броши в области шеи, рюши и воланы на груди, которые акцентируют внимание на достоинства фигуры;
  • обувь с высоким устойчивым каблуком и немного заостренными мысами.

Тип фигуры «Х» или Песочные часы

Идеальный тип фигуры для женщины (Мерилин Монро, Софи Лорен). Кстати, пресловутые 90х60х90 – как раз отражают пропорции этого типа фигуры, когда объем плеч равен объему бедер, а талия четко очерчена. Даже при значительной прибавке лишний вес откладывается пропорционально, преимущественно в бедрах и груди, что делает женщину еще привлекательнее и соблазнительнее. Недостатков в такой фигуре практически нет, за исключением возможности появления так называемых «ушей» или «галифе» в области бедер. Для возвращения в форму «песочным часам», как правило, нужно немного укрепить мускулатуру и подкорректировать режим питания.

Для сохранения идеальных форм (пропорции сохраняются даже у излишне располневших женщин-часов) или улучшения фигуры необходимо сбалансировать питание и поддерживать мышцы в тонусе. Для этого также желательно посещать тренировки в фитнес-центре, заниматься бегом, степпером, ходьбой и танцевальной аэробикой.

Проблем с выбором одежды и женщин с этим типом фигуры не возникает, их задача – подчеркнуть достоинства. Гардероб женщин-часов может включать:

  • прямые джинсы и брюки с поясом;
  • юбки с поясом и завышенной талией;
  • свитера, блузки и платья с V-образным вырезом, который выгодно подчеркнет изящные ключицы;
  • юбки-трапеции, подчеркивающие природную красоту бедер;
  • платья с запахом и платье-футляр;
  • узкий пояс, который визуально делает талию еще более выраженной и тонкой;
  • широкие пояса, добавляющие образу сексуальности;
  • строгие блузы, где пара верхних пуговиц расстегнута.

Тип фигуры «Т» или Перевернутый треугольник

Проблематичная фигура для женщин (Анастасия Волочкова, Анжелина Джоли). Дамы с этим типом фигуры отличаются атлетическим телосложением, имеют широкие плечи и узкие бедра, слабо выраженную талию. Длина верхней части туловища при этом может быть немного короче нижней, что, кстати, часто встречается у спортсменок. Женщины с фигурой «Т» выглядят очень массивно и даже агрессивно. Недостаток – мужеподобный силуэт, достоинства – стройные ноги. Если дамы этого типа прибавляют в весе, жироотложения появляются в верхней части туловища – на руках, талии, плечах и животе. При этом, чем больше будет весить человек, тем более треугольной становится его фигура, но при похудении она заметно улучшается.

Диета людей Т-типа должна включать много сложных углеводов, а также овощей и фруктов. Нужно исключить соленую еду, потреблять меньше темного мяса. На пользу пойдут легкие молочные продукты и вегетарианские блюда. Имея фигуру типа Перевернутый треугольник, можно выполнять все виды аэробики, где задействуются крупные группы мышц: велотренажер, кроссробикс, лестничный тренажер, бегущая дорожка и прочее.

Женщинам с этим типом фигуры нужно выбирать одежду, которая подчеркнет идеальные ноги и спрячет массивную верхнюю часть:

  • блузки с V-образным или с глубоким овальным вырезом (можно в вертикальную полоску) зрительно сделают плечи уже;
  • нижняя часть одежды по возможности должна быть облегающей, но не зауженной к низу;
  • низ одежды светлый, верх темный;
  • аксессуары с угловатыми формами, в том числе серьги, браслеты и туфли;
  • избегать стоит объемных рукавов, лишнего объема в плечах;
  • подойдут жакеты, чуть присобранные на талии и топы с бретелями, расположенными близко к шее;
  • расклешенные от бедра, широкие, с накладными карманами и декором в области бедер брюки с чуть заниженной талией.

Тип фигуры «Н» или Прямоугольник

Тип фигуры Прямоугольник – тоже не идеальный, но вполне безобидный вариант (Кира Найтли, Деми Мур). Его отличительный признак – почти одинаковая ширина плеч, бедер и талии, поэтому фигура и обретает прямоугольный вид, а называют ее часто «банан» или «стручок». Достоинства – пропорциональность, недостаток – отсутствие талии, мужественный силуэт. В большинстве своем женщины данного типа имеют склонность к полноте, а женщина-банан при накоплении жира на талии и на спине становится округлой и приобретает тип фигуры Яблоко. Потеря жира меняет прямоугольную фигуру всегда в лучшую сторону.

Главная проблема фигуры типа банан – широкая талия и выступающий живот. Ее сложно назвать идеальной, но мышцы, сильные от рождения у прямоугольного типа фигуры, очень быстро откликаются на формирующие тренировки с тяжестями. Поэтому людям, имеющим тип фигуры банан легче, чем остальным, придать своему телу совершенный вид. Основная цель – убрать жир с живота и укрепить его мышцы. Лучшее решение – это комбинация низкокалорийной диеты, аэробики и упражнений, нацеленных на мышцы пресса.

В подборе одежде для данного типа фигуры необходимо быть предельно осторожными. Женщинам-бананам подходят:

  • грубые, массивные ткани с нечеткими геометрическими узорами, «вырисовывающие» талию;
  • вырезы овальной или квадратной формы на блузах;
  • короткий либо отсутствующий рукав;
  • асимметрия –лучший помощник в коррекции этого типа фигуры, поэтому предпочесть нужно косой край у платьев, юбок или блузок;
  • разного покроя рукава и комбинация различных тканей и цветов помогут правильно расставить акценты;
  • подчеркнут красивую грудь и стройные ноги платья с завышенной талией, а также платье-футляр.

Тип фигуры «О» или Яблоко

Тип фигуры «О» действительно напоминает яблоко или персик (Лив Тайлер, Кейт Уинслет) и характерен для склонных к полноте женщин. Особенность фигуры — одинаковый объем талии и груди, что делает тело округлым. Достоинство – стройные ноги, пышная грудь, недостаток – широкая талия и заметный животик. Но, что интересно, «яблоком» может почувствовать себя практически любая женщина во время беременности.

Для сохранения стройности или похудения женщинам с этим типом фигуры необходима низкоуглеводная диета и гимнастика, укрепляющая мышцы живота и груди. Легко растущий живот – это главная проблема женщин-яблок, хотя, толстеющие дамы с такой фигурой оплывают в плечах и спине, отращивают двойной и тройной подбородок, а вот руки, ноги и бедра у них остаются худыми. Поэтому главная задача умело подобранной одежды – подчеркнуть стройные ноги и спрятать массивный верх:

  • платья-футляр и платья с завышено талией (под грудь);
  • топы-туники и жилеты, жакеты и блузки с прямыми рукавами;
  • расклешенные юбки длиной до колена;
  • брюки с завышенной талией, чуть укороченные или немного зауженные;
  • обувь на высоком каблуке.

Заключение

Как определить тип фигуры? Внимательно посмотрите в зеркало и припомните свой гардерооб.

  1. Вы Груша, если имеете широкие округлые бедра, у вас четко выражена талия, а плечи узкие и хрупкие. При этом бедра гораздо шире плеч, а низ заметно тяжелее верха.
  2. Вы Яблоко, если у вас стройные ноги и маленький зад, но при этом объемная талия и пышная грудь. Бедра и плечи при этом могут быть одной ширины.
  3. Вы Прямоугольник, если имеете небольшую грудь, широкую талию, не массивные, но широкие плечи. Ноги при этом могут быть короче туловища.
  4. Вы перевернутый треугольник, если ваши бедра заметно уже, чем плечи, талия выражена, но очень слабо (или вообще не выражена), ноги длинные и стройные, грудь небольшая, но грудная клетка широкая.
  5. Вы Песочные часы, если у вас в меру широкие бедра и такой же ширины плечи. Ярко выраженная тонкая талия, склонные к полноте ноги и достаточно массивный зад. У женщин этого типа руки также часто бывают полными.

Такие пропорции помогут вам наиболее точно определить тип фигуры. А еще обратите внимание, что Песочные часы и Прямоугольники носят, как правило, всю одежду одного размера, а вот дамам с другими типами фигуры приходится комбинировать низ и верх. Груши вынуждены подыскивать брюки и юбки большего размера, чем блузки и майки. А Яблоки и Перевернутые треугольники стараются пополнить свой гардероб большими свитерами, футболками и и топами, а брюки и юбки покупают на размер меньше. Неудобно!

Различные типы фигур и одежду требуют подбирать разную. Нужно научиться правильно сочетать вещи между собой, и тогда все недостатки превратятся в достоинства. Ведь идеальная фигура – явление очень редкое. Но это не повод для комплексов, потому что «неправильная» фигура не может стать препятствием в карьере или помехой в любви. А сбалансированное питание, спорт, массаж, правильное определение типа фигуры и грамотно подобранная одежда помогут скорректировать все недостатки фигуры и подчеркнуть ее достоинства (фигуры без достоинств не бывает!). Последний способ самый простой, поэтому не пренебрегайте им, и вы будете выглядеть на все сто!

jlady.ru

Типы фигур женщин и подбор одежды для них

Каждой женщине присуща индивидуальность. При этом строение и конституция тела, его пропорции обусловлены генетикой. Можно похудеть или поправиться, но то, что дано от природы, от этого не изменится.

Каждый тип фигуры имеет свои особенности, достоинства и недостатки, которые можно скорректировать, правильно подбирая одежду и придерживаясь своего стиля.

Как определить тип фигуры женщины? Можно выделить следующие типы женских фигур, которые для удобства и наглядности принято обозначать соответствующими буквами:

  • Фигура типа А — «Узкий верх, широкий низ». У женщин с такой фигурой узкие плечи, небольшая грудь, достаточно тонкая талия, низкие широкие бедра и полные ноги.
  • Фигура типа Т — «Мужской тип фигуры»: широкий верх, узкий низ. Мужской тип фигуры у женщин характерен широкими прямыми плечами и узкими бедрами. Как правило, у них длинные стройные ноги.
  • Фигура типа Н — «Равномерность». У этих женщин примерно одинаковой ширины плечи и бедра и слабо выраженная талия.
  • Фигура типа Х — «Пропорциональность» — самая женственная. Эти счастливицы обладают пропорциональными друг другу плечами и бедрами при высокой груди и хорошо выраженной талии.

Хочешь узнать, как сделать французский маникюр в домашних условиях? Читай нашу статью.

В чём бывают причины зуда кожи на голове https://nesekret.net/health/diseases/zud-kozhi-golovy? Получи ответ прямо сейчас.

Есть ли вина мужчин во внематочной беременности читай здесь.

На фото приведены четыре типа женских фигур: тип А, Т, Н и Х.

Подбор одежды в зависимости от типа фигуры

Грамотно составленный гардероб сделает привлекательной любую женщину.

Перед женщинами с А-фигурой стоит задача уравновесить тяжелые бедра с верхней частью тела. Это делается при помощи различных акцентов на изящной верхней части.

Основное правило здесь – светлый верх и темный низ, при этом верх может быть из яркого, блестящего материала, придающего объем, а низ желателен однотонный.

  • свитера, блузки и жакеты в горизонтальную полоску;
  • V-образные глубокие вырезы декольте;
  • драпировки, рюши и воланы на груди и в области выреза декольте;
  • диагональные разрезы на блузках и топиках с запахом;
  • широкие воротники и расширяющиеся кверху лацканы;
  • объемные и пышные рукава;
  • платья со слегка завышенной талией в стиле «ампир»;
  • юбка-карандаш из плотной ткани;
  • прямые брюки, узкие либо расклешенные от колен
  • платочки, цепочки, броши – любая бижутерия, украшающая шею и грудь
  • верх и низ контрастных цветов, особенно если граница находится на бедрах;
  • облегающие платья, неизбежно подчеркивающие несоразмерность верха и низа;
  • броские детали в области бедер, например, карманы;
  • прямые просторные блузки и жакеты – если они скроют талию, то неизбежно прибавят несколько килограммов;
  • широкие пояса, модели с отрезной талией – также подчеркивают разницу между объемами верха и низа;
  • юбки-тюльпаны, визуально расширяющие бедра.

При Т-фигуре необходимо делать акцент на стройных бедрах и ногах, отвлекая тем самым внимание от верхней массивной части.

Здесь действует обратное правило: светлый низ, темный верх, при этом верх не должен быть как слишком объемным, так и чрезмерно обтягивающим.

  • V-образный или овальный глубокий вырез на блузке — зрительно сделает плечи уже;
  • жакеты, слегка присборенные на уровне талии – добавят фигуре женственности;
  • Топы с бретелями, расположенными ближе к шее – смягчат линию плеч;
  • широкие брюки с немного заниженной талией, расклешенные от бедра – визуально уравновесят верх и низ;
  • облегающие брюки и юбки, но не зауженные к низу
  • накладные карманы и различный декор на брюках и юбках, то есть в области бедер;
  • верх спокойных, приглушенных оттенков и простого фасона
  • накладные подплечники;
  • втачные присборенные рукава типа «фонарик»;
  • двубортные жакеты и пиджаки;
  • драпировки и яркие декоративные элементы в области груди;
  • броские украшения на груди и шее – яркие платки, короткие цепочки;
  • глубокие вырезы проймы типа реглан (так называемая американская пройма)

Как думаешь, какие мужчины нравятся женщинам? Сравни своё мнение с нашим.

Женщинам с Н-фигурой подходят любые классические и спортивные модели одежды. При этом предпочтение следует отдавать изделиям из плотных структурных тканей, которые хорошо держат форму.

Что касается фасона, то лучше придерживаться прямых силуэтов, которые, тем не менее, могут быть достаточно сложного кроя — отрезные по талии, с диагональными линиями и разрезами — с целью скорректировать фигуру. То же самое касается расцветок: например, при помощи разного рода геометрических узоров можно «смоделировать» талию.

Рекомендуемая одежда
  • платья прямого силуэта;
  • платья с завышенной талией;
  • платье-футляр;
  • узкие однобортные и двубортные жакеты;
  • укороченные пиджаки и кардиганы, подчеркивающие бедра;
  • юбки на кокетке, плотно облегающие бедра и пышные от линии бедер;
  • юбки фасона «солнце» или «полусолнце»;
  • юбка-тюльпан;
  • вырезы декольте овальной или квадратной формы;
  • графические узоры в виде вертикальных линий;
  • контрастные сочетания цветов по диагонали или вертикали;
  • асимметрия различного кроя, например, блузки с запахом
НЕ включаем в свой гардероб
  • приталенные фасоны одежды;
  • декоративные элементы в виде воланов и рюшей;
  • юбки со сборками по талии (на резинке);
  • длинные прямые пиджаки и жакеты, визуально укорачивающие ноги;
  • узкие пояса и ремни на талии

У женщин с Х-фигурой нет особых проблем с подбором одежды, им просто нужно подчеркивать все достоинства своей фигуры.

Подчеркнуть достоинства фигуры можно при помощи одежды из мягких и рыхлых, эластичных тканей, которые, драпируясь, будут повторять линии тела. Фасоны следует выбирать округлых, мягких форм, без резких линий и углов.

  • прямые джинсы и брюки с поясом;
  • юбки с завышенной талией;
  • юбки-трапеции;
  • платья с запахом и платье-футляр;
  • платья и блузки с драпировкой по диагонали;
  • узкие и широкие пояса, подчеркивающие талию;
  • рукава-реглан;
  • закругленные лацканы и воротники;
  • узкие эластичные юбки на резинке, подчеркивающие плавную линию бедер;
  • приталенные жакеты и пиджаки;
  • декоративные элементы – хлястики, отделочные строчки, кушаки — по линии талии
  • прямые рубашки и пуловеры, скрывающие талию;
  • чрезмерно облегающие модели, выглядящие чересчур откровенно;
  • изделия из плотных, жестких тканей – они неизбежно будут полнить фигуру;
  • бесформенные балахоны.

Таким образом, грамотный подход к составлению своего гардероба в сочетании с уходом за собой сделают привлекательной любую женщину, независимо от типа ее фигуры.

Вы сможете найти дополнительную информацию по данной теме в разделе Мода.

nesekret.net


Смотрите также

Полина Корсакова | Официальный сайт персонального фитнес-тренера и инструктора Kangoo Jumps в Москве. Акции и скидки на занятия.

Услуги и цены Статьи Карта сайта Контакты

Обращаем Ваше внимание на то, что данный интернет-сайт носит исключительно информационный характер и ни при каких условиях не является публичной офертой, определяемой положениями ч. 2 ст. 437 Гражданского кодекса Российской Федерации. Для получения более подробной и точной информации об услугах/ценах/условиях обращайтесь по электронной почте или телефону.