Виды женских фигур


Типы женских фигур: Какие бывают и как определить свой тип фигуры?

Женский журнал Женские Хитрости поделиться с вами рекомендациями, благодаря которым вы самостоятельно сможете определить свой тип фигуры.

Мы не раз говорили, что в природе просто не существуют неидеальные фигуры, зато есть много девушек и женщин, которые не знают, как правильно ее подчеркнуть и как деликатно сгладить некоторые несовершенства.

Но чтобы знать под какой тип фигуры правильно подбирать одежду, нужно сначала определить к какому типу относится именно ваше тело.

Как правильно определить тип фигуры?

Вам необходимо сделать всего три замера, поэтому вооружитесь сантиметровой лентой.

  1. Грудь. Измерьте по самой выдающейся точке, поверх привычного бюстгальтера без пуш-ап.
  2. Талия. Наиболее узка линия вашей фигуры чуть выше пупка.
  3. Бедра. Наиболее выдающаяся часть ваших бедер.

Какие бывают типы фигур?

Согласно результатам выберите, к какому типу относится ваша фигура.

Песочные часы — грудь и бедра примерно равные в объеме, талия меньше на 20-30 сантиметров.

Груша – видимая талия, объем груди меньше объема бедер.

Яблоко – выдающиеся живот, грудная клетка и талия, при этом ноги всегда остаются стройными.

Прямоугольник – Грудь и бедра примерно равны, талия практически не отличается в объеме от них.

Т-образная фигура – грудная клетка шире бедер

Типы женских фигур

Песочные часы

Также называют такую фигуру Х-образная.

Ярко выраженная талия и при наборе веса, он равномерно распределяется по всему телу. Тип фигуры Песочные часы считается эталонным и правильным, вызывая восторженные взгляды у мужского пола и завистливые со стороны женской половины.

Задача – подчеркнуть красивый женственный изгиб.

Что подходит? Практически все из женского гардероба, главное чтобы силуэт был приталенный или дополненный ремешком на талии. Платья-футляры, брюки и джинсы с высокой талией, юбка-карандаш, солнышко или трапеция, V-образные и округлые вырезы.

Что не подходит? Прямой или мешковатый крой, скрывающий силуэт, заниженная линия талии.

Груша

Известна также как треугольник и А-образная фигура.

Обладательницы типа фигуры Груша могут гордиться своими округлыми аппетитными бедрами, узкой талией и плечами, которая остается даже при наборе веса.

Задача – сохранить силуэт, уравновесив бедра и талия, с акцентом на верхней части фигуры.

Что подходит? Приталенная одежда, с накладными плечами (пиджаки, блузы, пальто, жакеты), блузы и майки с открытыми плечами, без рукавов или с широким вырезом. Темные джинсы и брюки прямого кроя или расширяющиеся книзу, юбка-карандаш и трапеция.

Что не подходит? Блузы и топы под горло, мешковатый и прямой крой, облегающие брюки светлых или ярких расцветок. Массивные ремни на бедрах, юбки или брюки с рюшами, кружевами или горизонтальными складками.

Яблоко

Также называют ее круг, овал, О-образной фигурой.

Обладательницы типа фигуры Яблоко имеют пышную грудь, слабо выраженную талию, ягодицы и узкие бедра. Зато они имеют самый лучший актив – стройные ноги.

Задача – визуально вытянуть силуэт, подчеркивая ноги или декольте.

Что подходит? А-образный силуэт с расширяющимся подолом от линии груди, V-образные вырезы, блузы или топы с запахом. Джинсы или брюки с накладными карманами, одежда с узорами, оборками или драпировками ниже линии бедер.

Что не подходит? Мешковатая или сильно облегающая одежда. Блузы и топы с завязками через шею или под горло, укороченные топы и водолазки. Одежда с декоративными элементами на животе или плечах, джинсы и брюки с низкой посадкой.

Прямоугольник

Н-образная фигура или банан. Обычно тип фигуры Прямоугольник принадлежит спортивным женщинам, даже при наборе веса ноги всегда остаются худыми и стройными.

Задача – акцентировать внимание на стройных ногах и талии, сохраняя равновесие верхней и нижней части тела.

Что подходит? Приталенная одежда, верх на бретелях или без лямок, верхняя одежда с прямой линией плеч. Платья с запахом, рукава фонарики, юбка-трапеция, солнышко или с разрезами. Прямые или облегающие брюки и джинсы.

Что не подходит? Одежда Over-size, прямой крой, юбка-карандаш, одежда оголяющая живот, водолазки, блузы и топы под горло.

Перевернутый треугольник

Т-образная фигура. Линия плеч шире линии бедер, зачастую такие девушки и женщины обладают стройными длинными ногами.

Задача – уравновесить верх и низ, подчеркивая талию или бедра.

Что подходит? V и U- образные и квадратные вырезы, джинсы и брюки с низкой посадкой, топы и платья с баской ниже уровня талии. Юбки-трапеции, со складками, накладными карманами или запахом. Массивные ремни на бедрах.

Что не подходит? Мешковатая, прямая и длинная верхняя одежда, вырез лодочкой, объемные и яркие свитера, накладные плечи, пышные рукава, юбка-карандаш и юбки длиной до лодыжек.

jenskie-hitrosti.ru

Типы фигур женщин

Не каждая женщина может похвастаться идеальными пропорциями. Почти у любой имеются свои проблемные места, которые можно скрыть одеждой. Но, несмотря на это, все женщины стремятся выглядеть идеально, иметь идеальную фигуру.

Типы фигур женщин отличаются друг от друга, так как строение тела каждой имеет различные особенности, преимущества и недостатки. Это зависит от генетики, обмена веществ, гормонов и психофизических особенностей организма. Коррекция фигуры – сложная и кропотливая работа, требующая повышения физической активности и нормализации питания.

Для того чтобы грамотно и красиво одеваться, важно знать к какому типу телосложения вы относитесь , ведь правильно подобранная одежда по типу фигуры — откроет в женщине всю её красоту и прелесть.

Существуют разные типы фигур женщин. Рассмотрим самые распространенные варианты  и основные рекомендации стилистов по одежде для каждого типа фигуры.

Тип фигуры Прямоугольник

Звезды, обладающие таким типом телосложения – Деми Мур, Кэмерон Диас, Энн Хэтэуэй.

Женщины типом фигуры Прямоугольник имеют практически одинаковые объёмы талии, груди и бёдер. Тело бывает сильным и коренастым. Кроме того, фигура-прямоугольник характеризуется плоскими ягодицами со средними бёдрами и стройными ногами, довольно широкой грудью и костяком.

Предрасположенность к полноте, обмен веществ и накопление жира —  такое же, как у типа фигуры яблоко. Женщинам с таким телосложением пойдут укороченные пиджаки с акцентом на талии и классические брюки. Обтягивающие, прямые и длинные туники – лучше исключить.

Тип фигуры Груша (треугольник)

Типичные представительницы этого типа – Дженнифер Лопес, Бейонсе, Шакира.

Тип фигуры груша считается самым женственным из всех типов. Узкие, часто покатые плечи сочетаются с крупными, округлыми бёдрами. Бюст бывает средним, живот плоским, а талия — хорошо выраженной. Женщины этой комплекции могут быть как худые, так и полные.

Для типа фигуры Груша характерен достаточно низкий обмен веществ, лишний вес накапливается преимущественно в ягодицах, бедрах и немного в груди. К сожалению, достаточно высокая склонность к неровностям кожи и “апельсиновой корке”.

Одежда с полуприлегающим силуэтом, модный тренд нового сезона платье-халат или платье-футляр, подчеркнут грудь и уберут лишний акцент с бёдер.

Противопоказан — массивный низ, облегающий верх и «американская пройма».

Тип фигуры Песочные часы

С типом фигуры бесспорно повезло кумирам миллионов Мерлин Монро, Монике Белуччи и Холли Бэрри.

Эта женская фигура имеет пропорциональные верх и низ, и потому считается наиболее гармоничной. К этому типу фигуры грамотные стилисты стараются приблизить все остальные типы женских телосложений, естественно, с помощью правильно подобранной одежды. Тонкая талия Песочных часов идеально гармонирует с округлыми ягодицами, бёдрами и грудью.

Особенность этого типа состоит в том, что  при значительном увеличении веса, талия не теряет свою тонкость. И даже при ярко выраженной худобе, бёдра сохраняют свои плавные очертания. Лишнему весу свойственно накапливается в бёдрах, ягодицах и груди.

Счастливым обладательницам типа фигуры Песочные часы дозволено носить практически все, даже обтягивающие модели одежды.

Тип фигуры Яблоко

Склонные к полноте женщины довольно часто принадлежат к типу фигуры яблоко. Причина — нарушения в лимфатической системе, создающие накопление жидкости в организме. Среди звезд так же немало представительниц данного типа фигуры: Адель, Риз Уизерспун, Куин Латиффа.

Особенности телосложения — широкая и массивная грудная клетка с прямым силуэтом, невыраженной талией, стройными ногами и невысоким ростом. Живот обычно выступает вперёд, объём бёдер примерно равен объёму плеч.

Обмен веществ – низкий, жировые отложения распределяются по всему телу.Лучший выбор одежды по типу фигуры Яблоко – продольные линии, корректирующие силуэт и ассиметричные детали. Хороший вариант – платье с запахом.

Тип фигуры Перевернутый треугольник

Этот тип женской фигуры достался таким известным женщинам как Анжелина Джоли, Шарлиз Терон и Анастасия Волочкова.

Фигура характеризуется широкими плечами и узкими бёдрами. Выраженная талия отсутствует, зауженные бёдра, плоские ягодицы и большая грудь. При такой комплекции, массивный верх очень часто сопровождается длинными, стройными ногами. Многие спортсменки имеют такую фигуру.

Обмен веществ – средний. Лишний вес в первую очередь заметен на плечах, руках, на талии и животе. Если фигуру запустить, то она будет похожа на яблоко.

В одежде следует делать акцент на ноги. Отлично подойдут коротенькие юбки со сложным покроем. Следует исключить рукава «фонарик».

dresshelp.ru

Типы женских фигур

Мы, девушки, очень внимательно следим за своей фигурой. Это и не удивительно, ведь в современном мире часто красота – самое главное в человеке. Хоть это очень грустно, но так оно и есть. Если мужчина увидит красивую фигуристую девочку, он обязательно к ней подойдет, только потом он узнает, что эта девочка из себя представляет. А если у девушки некрасивая фигура, но чистая душа, то вряд ли кто-то захочет с ней познакомиться. Это печально. Но сегодня общество не понимает, что самое главное в человеке – это его душа. Именно поэтому фигура для нас играет такую важную роль. Мы усиленно пытаемся изменить в себе что-то, но не всегда это получается, тогда самые отчаянные прибегают к помощи хирургов для того, чтобы иметь идеальную женскую фигуру.

Наверное, все девушки знают, что виды женских фигур бывают разные и это воля природы. Изменить тип фигуры практически невозможно, но можно скрыть недостатки под одеждой. Именно для этого дизайнеры создают все новые коллекции, которые помогают нам красиво одеваться и всегда быть на высоте. Кроме того, можно свести к минимуму непропорциональность фигуры с помощью физических упражнений.

Какие же самые распространенные типы женских фигур? Всего их пять: грушевидная, яблоко, перевернутый треугольник, буква Н (прямоугольная), а также песочные часы. Каждый вид фигуры имеет свои особенности. Поэтому подбирать тренировку нужно правильно. А прежде, чем одеваться, нужно понять, какая одежда будет хорошо смотреться на вашей форме фигуры, а также скроет недостатки и покажет достоинства. Это целое искусство – уметь правильно одеваться.

Типы женских фигур и их особенности

Первый тип фигуры – грушевидная. Он отличается тем, что обладательницы этого типа фигуры имеют широкие бедра и узкие плечи. Кто знает, возможно это и есть идеальная женская фигура. Так как по природе девушки должны иметь широкие бедра. Тем более, что обычно у таких девушек достаточно большая попа, что привлекает мужчин.  Но обладательницы грушевидного типа фигуры точно не согласятся с этим мнением, так как скрыть широкие бедра под одеждой бывает очень сложно.

Для того чтобы немного скорректировать фигуру, нужно заняться расширением плеч. Отличные упражнения для этих целей – отжимания, подтягивания и разведение рук в стороны. Также не забывайте стараться уменьшить нижнюю часть. Для этого можно выполнять приседания, бег и тому подобное.

   Что же носить обладательницам грушевидного типа фигуры? Нужно привлекать внимание окружающих к верхней части, а вниз одевать темные вещи, чтобы немного уменьшить нижнюю часть. Но старайтесь избегать всех прямолинейных фасонов. Кроме того, многие видели фасоны, где с помощью различного декора увеличиваются плечи. Этот фасон для вас! А также старайтесь носить одежду, расширяющуюся книзу.

На самом деле это очень красивая женская фигура, просто нужно научиться скрывать недостатки и подчеркивать достоинства. В принципе, это касается любого вида телосложения.

Перевернутый треугольник

Следующий тип фигуры не менее красивый, если грамотно подобрать наряд. Это перевернутый треугольник. Многим кажется, что такая фигура слегка грубая и напоминает мужскую. Давайте разберемся, так ли это?

Обладательницы такого вида фигуры имеют большую грудь, широкие плечи, но узкие бедра. Главное их достоинство – длинные и стройные ноги. На них и нужно обращать внимание при выборе одежды. Девушкам с таким телосложением необходимо избегать различных воланов и прочих деталей в районе плеч. Все должно быть просто и сдержано. Бедра будут казаться больше, если на них будет какой-то рисунок, можно использовать также накладные карманы.

Для того чтобы немного сгладить разницу между верхней частью и нижней, необходимо набрать немного веса на нижней части. С этим легче всего справится степпер, бег, приседания и выпады. Поэтому обратите внимание на эти упражнения.

Прямоугольная форма

Не менее красивая форма женской фигуры – прямоугольная. Это девушки спортивного телосложения. Их главная проблема заключается в том, что они не могут набрать вес. Девушки с таким телосложением очень худые, так как обладают высоким уровнем метаболизма. Если у вас именно такой тип фигуры, то нужно свести к минимуму кардио упражнения, а выбирать преимущественно силовые.    Что касается одежды, тут все очень просто. Стоит носить прямые фасоны, чтобы не обращать внимание окружающих на талию. Можно также носить трапециевидные платья.

Песочные часы

Также популярной и, возможно, лучшей женской фигурой является форма песочных часов. Девушкам с таким видом фигуры свойственно иметь широкие плечи и широкие бедра по отношению к талии. Многие мужчины считают, что это самые идеальные параметры женской фигуры, так как есть шикарные формы и узенькая талия. Чтобы поддерживать фигуру, нужно отдать предпочтение тренировкам с одинаковым количеством кардио и силовых упражнений. И тогда фигура «песочные часы» станет поистине самой красивой женской фигурой.

При выборе гардероба необходимо предпочесть обтягивающие платья. Акцентируйте внимание на своей потрясающей талии, для этого носите пояса с яркими вставками. Можно позволить себе глубокий вырез, так как есть чем похвастаться. Тип фигуры «песочные часы» заставляет завидовать черной завистью девушек с другими видами фигур.

Наливное яблочко

Также распространена такая форма женской фигуры, как яблоко. Логично все уже догадались, какие особенности имеет этот тип. Талия таких девушек является очень широкой, зато они имеют пышный бюст. Для сброса веса с середины тела необходимы ежедневные кардио тренировки. Можно попробовать сформировать талию, для этого хорошо подойдет обруч, который нужно крутить как минимум по полчаса в день.    При выборе гардероба отдайте предпочтение платьям- футлярам, но обязательно без рукавов. Кроме того выбирайте платья с завышенной талией, тем более, что они сейчас в моде. Очень часто для того, чтобы скрыть лишний вес, женщины носят очень маленький или очень большой размер. Но это не для вас. Идеальный вариант – носить одежду по своему размеру. Не стоит одевать обтягивающие футболки.

   Как видите, типов женских фигур не так уж и много. И все они красивые. Всем нам известны идеальные параметры женской фигуры. Про 90-60-90 слышали многие, но действительно ли это идеал? Как говорится, на каждый товар рано или поздно найдется свой покупатель. Поэтому не стоит комплексовать и искать в интернете фото красивых женских фигур. Ведь ваша фигура в любом случае красивая, просто нужно научиться с ней жить, подбирать правильную одежду, заниматься спортом.   Если вам будут доказывать, что лучшая женская фигура существует, то не верьте, так как ее нет.

Фото женских фигур в интерне очень много. Поэтому вы всегда можете увидеть, что и с вашей фигурой можно быть привлекательной девушкой.

Как самостоятельно определить тип фигуры   

   Этот вопрос волнует многих девушек, информации в интернете полно, но когда дело доходит до того, чтобы самостоятельно определить телосложение, часто женщины входят в ступор.    Стоят возле зеркала и пытаются всмотреться в свою внешность. Сначала кажется, что плечи гораздо шире, чем бедра, через время уже все совершенно наоборот. Так как же правильно понять свое телосложение?

   Если у вас плохой глазомер, то на помощь всегда придет сантиметровая лента. Измерьте все свои параметры.

А далее смотрите на соотношение:

  • Если ваши плечи превышают по ширине бедра, а объем груди всегда был завидно большим, то ваш тип фигуры – перевернутый треугольник.
  • Если же бедра шире, чем плечи, то – грушевидная.
  • В случае если вы обладательница тоненькой талии, но массивной груди, плеч и бедер, то ваша фигура имеет форму песочных часов.
  • Если в зеркале вы видите, что бедра, плечи и талия примерно одного объема, то тип вашей фигуры – прямоугольник.
  • Ну и, конечно, остается яблоко. Обладательницы такой фигуры имеют широкую талию, что отличает телосложение от других.

Теперь вы знаете, как определить самостоятельно тип своей фигуры, как правильно выбирать одежду, которая будет подчеркивать ваши достоинстваи скрывать недостатки, а также вы знаете, какие тренировки необходимо предпочесть именно вам. Самое главное – придерживаться этих советов, и тогда вы всегда будете выглядеть замечательно и никакие комплексы не будут приходить к вам в голову. А это очень важно, так как чем увереннее мы себя чувствуем, тем красивее мы выглядим в глазах окружающих.

Читайте также:

Лучшее на сайте

Много крови в трицепс: разгибание рук на блоке

Раздельное питание для похудения: меню

Можно ли бегать во время месячных?

Сколько калорий в рисе

Дата публикации:  06.12.2015 © Алина

muscleoriginal.com

Виды женских фигур

Виды женских фигур — это, наверное, основной принцип, которым мы руководствуемся, выбирая себе одежду в магазинах.

Знание своего типа фигуры очень помогает подчеркнуть именно те достоинства, которые того заслуживает, одновременно визуально спрятав недостатки. Добрый день, дорогие подписчики моего блога о моде и стиле! Сегодня я расскажу о типах женских фигур и покажу реальные примеры среди звезд и известных личностей.

А вы знаете, как определить свой тип фигуры? Я расскажу вам!

Начнем с того, что существует несколько принципов типологии женской фигуры.

Согласно одному, выделяют 3 вида женской фигуры, или силуэта:

  1. прямой
  2. приталенный
  3. полуприталенный

И конечно, фигура влияет на многое! Например…

Как подобрать идеально сидящие брюки?

Другая классификация более привычна. Она включает в себя 5 видов женских фигур:

  1. Н-силуэт, Прямоугольник
  2. Х-силуэт, или Песочные часы
  3. А-силуэт, или Треугольник, его еще называют Груша
  4. Т-силуэт, или Перевернутый треугольник
  5. О-силуэт, Яблоко

Как видно, в этих двух классификациях видов женских фигур есть пересечения. Например фигура Н-силуэта — это прямой силуэт из первой типологии. Приталенная женская фигура — это те же Песочные часы.

А теперь расскажу подробнее о каждом силуэте и виде женской фигуры.

 А еще…

Определить свой цветотип внешности

Топ-50 цитат о моде

Тип фигуры Прямоугольник

(он же прямой силуэт женской фигуры, или Н-силуэт)

Основная особенность такой фигуры — почти полное отсутствие талии.

Разница между обхватом талии, обхватом груди и объемом бедер меньше 25 см.

У женщин с женской фигурой «Прямоугольник» обычно хорошо развит плечевой пояс, бедра не отличаются округлостью, отсутствуют ярко выраженные женственные формы.

Женщины типа фигуры «Прямоугольник» редко обладают выпуклыми ягодицами и большой грудью.

Лучший пример женщины с прямым типом фигуры — подиумная модель, манекенщица.

Женщинам «прямоугольного» типа фигуры лучше не акцентировать внимание на талии.

 Идеально на «прямоугольниках» сидят платья-рубашки

Тип фигуры Песочные часы

(он же приталенный силуэт женской фигуры, или Х-силуэт)

Песочные часики! Обратите внимание на укороченные топы. С вашей талией вы можете позволить себе ВСЕ! :)

О такой фигуре мечтает любая женщина. Узкая талия, пышные формы груди и бедер, женственные ягодицы.

Разница между обхватом талии и объемами груди/бедер составляет больше 30 см.

Женщины с типом фигуры «Песочные часы» могут себе позволить практически любые фасоны одежды.

Эту фигуру многие женщины (и мужчины, кстати, тоже) считают идеальной. О чем тут еще написать???:))))

Тип фигуры Груша

(он же Треугольник, или А-силуэт)

Не волнуйтесь! Юбки-миди идут ВСЕМ! :) И фигуру «грушу» только украсят!

На мой взгляд, тип женской фигуры «Треугольник» — наиболее часто встречающийся.

Из первой классификации он соответствует типу фигуры «Полуприталенный».

Характеристиками этого вида женской фигуры являются:

  • больший объем бедер по сравнению с объемом груди
  • талия выражена, но не так ярко, как у типа фигуры «Песочные часы»
  • присутствует ярко выраженный поясничный прогиб
  • линии тела женственные, особенно в районе бедер
  • ягодицы округлые
  • бедра зачастую низковаты

Женщинам с типом фигуры «Груша» лучше всего акцентировать внимание на верхней части корпуса, например, за счет пышных элементов на блузках, плечиках, с помощью шарфов и других аксессуаров. А вот ремней и поясов на бедрах лучше избегать.

Тип фигуры Перевернутый треугольник

(он же Т-силуэт)

У женщин с этим типом фигуры по сравнению с силуэтом «Груш» все наоборот.

Плечевой корпус более развит, чем бедра.

Поэтому кому, как не вам, носить кожаные брюки?

Лишний вес также в основном скапливается в верхней части тела. Плечи часто покатые, объемные плечи и предплечья.

Зато женщины с типом фигуры «Перевернутый треугольник» могут похвастаться пышной грудью.

В одежде женщинам с этим типом телосложения следует выбирать одежду, акцентирующую внимание на бедрах, чтобы уравновесить фигуру.

Тип фигуры Яблоко

(он же О-силуэт, или Округлый)

Женщины с типом фигуры «Яблоко» зачастую склонны к набору лишнего веса.

Они обладают пышной грудью, широкими, покатыми плечами.

Вам, как никому другому стоит уделить внимание советам по выбору идеальных брюк.

К сожалению, у таких женщин есть природная склонность к накапливанию лишнего веса в области талии, что и создает ощущение округлости силуэта.

Чтобы скрыть недостатки этого вида женской фигуры, лучше выбирать фасоны одежды с завышенной талией, и остерегаться обтягивающих блузок, которые привлекут внимание к животику.

В следующих статьях я обязательно подробно расскажу о том, как определить тип фигуры, а также дам рекомендации по выбору фасонов одежды для каждого типа.

До новых встреч! :)

Это тоже очень интересно, заходите:

gedonistka.com


Смотрите также

Полина Корсакова | Официальный сайт персонального фитнес-тренера и инструктора Kangoo Jumps в Москве. Акции и скидки на занятия.

Услуги и цены Статьи Карта сайта Контакты

Обращаем Ваше внимание на то, что данный интернет-сайт носит исключительно информационный характер и ни при каких условиях не является публичной офертой, определяемой положениями ч. 2 ст. 437 Гражданского кодекса Российской Федерации. Для получения более подробной и точной информации об услугах/ценах/условиях обращайтесь по электронной почте или телефону.